第九章：
主持冥想聚会

当我思考在主持聚会这个主题上想要传达什么时，我意识到，成为一名优秀团体领袖所需的许多诀窍，是任何一本信息类书籍都无法完全涵盖的，无论它多么详尽，因为人有无穷的多样性，每个人都会带来独特、有时甚至是新奇的问题和挑战。以下的建议是试图将一些较为常见的挑战规范化，并提出一些不止一两个人会觉得有用的指引。

人是习惯的动物，他们需要一段时间才能习惯为你的聚会留出时间，以便能够自由参加。第一个月里，要做好心理准备，人们会觉得记住你们究竟哪天聚会有点困难。因此，如果你只愿意举办一个月或六周的聚会，你很可能无法建立起一个致力于聚会并共同探讨灵性问题的团体，除非这个团体有很强的亲和力，有时这种情况确实会很快发生。

一旦你承诺要组建一个团体，并确定了日期和时间——无论是每周、每月还是每两周一次——就要密切关注你的稳定性。如果你看到未来有绝对无法避免的事情，尽可能找人代替你主持聚会。仅仅一周没有聚会就可能让人们脱离轨道。他们会停止前来，也许等你恢复聚会后再也不会重新养成习惯。记住，他们并不是在通过迁就你可能觉得方便的特殊日程来为你服务。你是在向他人提供服务，希望你是出于方便他人来提供服务的。这并不是说，因为某个成员要求，你就必须在周六晚上举办聚会。如果那个晚上是你独处、庆祝或与朋友家人惬意相处的时间，就要足够尊重自己，把私人时间保持为私人时间。但是，一旦选定了对你方便的时间，就要通过每次聚会都可靠地出席，使它尽可能对所有人都方便。你会注意到，关于你希望以什么频率举办团体聚会，我几乎没有给出建议。我从未发现某个特定周期有什么优点。对于主要为灵感和冥想而来的人，每周聚会可能更受欢迎。间隔时间越长，准备活动项目的时间越多，但培养团体归属感的时间越少，因此，注重学习的通灵团体可以以任何周期聚会，都能取得良好效果。当然，第一个要咨询的人是你自己。如果你多年来每两周举办一次聚会，比起你一时兴起选择严格日程然后精疲力竭，前者提供的帮助要大得多。

你的活动形式完全由你决定。我建议你仔细考虑晚间聚会的好处，因为那时能来的人比任何其他时间都多。如果你试图把社交过程排除在团体之外，你会感到挫败。要预料到每次聚会前后都有社交时间。不要因为希望人们准时到达、准时开始，或学习/冥想一结束就立刻离开而让自己受挫。寻求造物者过程的一部分，就是与其他同样在做这件事的人交谈。最好的办法是在社交时间里仔细倾听，寻找将时间用于学习的机会。稍加引导，一场漫无边际的谈话就能变成热烈的讨论。磨砺你的耳朵和词汇，培养灵活性，把漫谈中出现的有趣概念作为起点，引导出目的性远为明确的讨论。

总的来说，不要指望人们能坐超过九十分钟。大多数人需要在大约45分钟到一小时后伸展一下。有时这完全不可能，因为那时你正处在冥想中，或演讲者正说到最精彩的话。然而，安排需要集中注意力、一次坐下就要持续超过一个半小时的内容并不明智。这有可能，也经常有人这么做，有时还无法避免，但并不明智。活动主要内容结束后，尽量安排一个问答环节。如果你的团体在学习中有演讲者，请演讲者在60到90分钟的时间内开放提问。如果是带通灵的冥想，鼓励你的传讯管道开放提问。学习的过程几乎总是包含问答。如果你完全掌控听众，并且绝对确定自己在说什么，死记硬背的学习方式效果很好。但如果你觉得你所知道的对你而言是真实的，对他人却未必如此，如果你希望给予他人自由意志，让他们像你一样深入地探寻，你就会鼓励学生提问和辨别，而不是鼓励死记硬背。如果人们不知道自己为什么在思考、说或做某事，当学生试图将其付诸检验时，一切都会混乱，所以尽量不要对他人的困惑不宽容，而要支持和培育创造性的困惑与质疑。

尤其是如果你在家里接待人们，但即使你在公共场所聚会，作为领袖，你也要负责茶点。你可能想募捐来支付这些费用。一些学习团体收取入场费来覆盖同样的开销。我强烈建议在聚会前只提供饮品。含咖啡因的咖啡和可乐被认为对参与通灵环节的人有帮助，因为有一些迹象表明咖啡因有助于心灵感应过程。之后，你的款待可以随你心意慷慨大方。然而，在安静、久坐的活动如聚会之前，用食物填满人们的胃是愚蠢的，更不用说酒了。两者都会让人感到迟钝和昏昏欲睡，这种意识状态与质疑的过程背道而驰。

在开始举办聚会之前，花些时间思考你对款待的感受。面对你对自己要求承担的责任，以便不会因为提供居家礼节而感到内疚，并确保你能让自己满意。我建议你鼓励人们自助，即使那是你自己的厨房。把东西放在人们容易找到的地方，让他们自己取用。你坐着与学生交谈，比为他们端饮料要有帮助得多。

你需要尽可能多地待在那里倾听，因为你有能力在一定程度上注意到团体的动态。你会听到使团体凝聚的事情，也会听到使团体分裂的事情。如果你注意到新来的人感到被忽视、被冷落，你可以比任何人都更确保这个人被带入谈话。如果你听到玩笑和打趣，你可以鼓励它，帮助团体以愉快的方式感到更凝聚、更紧密。要认真对待作为领袖的这一面。对于找到你的团体并第一次前来的人来说，这非常重要。人们来到你这里时，想要的是团体社群以及通灵体验。想要归属是人的天性，许多正在觉醒于所谓宇宙意识的人会感到自己明显古怪。你的团体是一个拥有探索心智与心灵的“怪人”可以来此而不感到太古怪的地方，因为团体中其他人都处于同样的处境。尽量运用你的个人资产——性别魅力、智力和个性——让你的团体成员感到舒适自在。是的，我提到了性别魅力：我们都有，而且我们都相当清楚。女士们先生们，我并不是说你们应该与他人调情，也不是说你们通常不应彼此保持贞洁。我的意思是，你可以温暖地对某人微笑，以一种脆弱而开放的方式摆放自己，或许为了片刻稍微越过通常的社交空间界限，让对方感到自己是与你更亲密的朋友。这往往是一种带有性别意味的策略。然而，作为领袖，这对于让人们感到更舒适可能是有用的。你是在以团体领袖的非个人角色行事，只要你不是带着混杂动机去迷人，你可以把所有资产都视为非个人性地恰当。去迷人；让他们感到舒适；但不要执着于任何结果，因为你不想要操纵他人。你只是想让他们有可能感到舒适。几乎每个人在新环境中都会害羞，有些人则永远害羞。来到你的冥想团体或学习团体的害羞者，会比你在一般社交往来中遇到的更多，因为沉思、深思的人往往也内向。要预料到这个挑战并做好准备。如果你自己也害羞，就像我一样，开始对自己说：“爱与你同在的人。”这会有帮助。

如果你有正在向你学习如何通灵的冥想学生，尽量不要屈服于诱惑，把你的公开聚会当作学生的教学聚会。让聚会内容完全致力于那些旨在启发前来聆听通灵的人们的接触。教学过程耗时，而且对其他学生的时间太过浪费，不适合公开聚会。新管道在比他们在密集教学课程中习惯的更大一群人面前锻炼自己的器皿，也更加困难。最好不要让新器皿经历这些，直到器皿对你说：“是我在公开聚会中通灵的时候了。”

以下是一份“不要做”的清单，附有一些评论。

不要摆架子。你对自己思考过的一切都形成了观点，或者至少正在形成过程中，并且能谈论这些。因为你是团体的领袖，你的学生可能会洗耳恭听你的话。你可能会觉得这种体验有点令人飘飘然，然后开始对你从波士顿蛤蜊浓汤的正确食谱到都灵裹尸布的真实性等一切事情发表意见，其随意优雅的程度与你提供如何帮助人加深冥想状态的意见时一样。

不要那样做。诱惑很大。但这正是它的本质：诱惑。作为管道，你是你自己的理想。你把自己调谐到一个你作为私人个体可能并不享受的状态。当你走出冥想、不在通灵时，你和我与这世上的任何人一样都是笨蛋。我们的意见并不比别人的更重要，而别人可能有更好的蛤蜊浓汤食谱！不要滥用你的影响力。

不要假设人们知道任何事情。多年前，我们在一个非常大的公开聚会上关掉灯，在八十位寻求者的肌肉静默中安定下来。在厚重的天鹅绒黑暗中，传来一个试探性的男性声音问道：“灯灭了会发生什么？”我们没有告诉这位新学生会发生什么！在第一次聚会前，与你的学生谈谈你的团体如何冥想、通灵听起来是什么样、条件设定听起来是什么样、有哪些冥想辅助手段等等。确保你已经与学生探讨了带他或她来聚会的基本原因。不要等待对方主动倾诉。要大胆地说：“今晚是什么带你来的？”回答这个问题的句子或段落，将使你能够跟进那位特定学生为熟悉你的特定聚会所需的信息。没有两个聚会是相同的。没有两个学生是相同的。

不要轻视圈子的形成。不要离开你自己的圈子，并明确告诉任何这样做的人这是不可取的。不安定、破损的圈子使良好的通灵很难发生，因为团体的能量太不可靠。如果能量在整个聚会中保持稳定，即使相当低，也仍然非常适合通灵。

不要在聚会期间锁门，除非你想让迟到者无法进入。没有什么比在深沉的寂静或安静而鼓舞人心的通灵中听到门铃或敲门声更让人分心的了。也要拔掉电话。

无论你用什么方式调谐团体，都不要让它成为口头放松环节，除非你足够了解每个学生，能够安全地预测没有人有丝毫进入出神状态的可能性。我遇到过几次这种情况。一次是自发发生的，对此你无能为力。另一次是我的错。我没有意识到我的一个学生对深度专注有多么敏感，实际上把他催眠进入了出神状态。我所做的只是告诉人们放松头部、颈部等等，一点一点向下移到脚趾。其他人都进行了很好的冥想。但对查理来说，那却是极其痛苦的。这位优秀的管道自从因为我的放松建议而难以回到身体之后，就再也没有使用过他的天赋。

同样地，你最好在冥想结束后对任何没有开始动的人喊出名字。如果圈子里有人坐着一动不动，保持灯光关闭，在照亮房间之前确保那个人对他的或她的名字有反应。对于处于出神状态、离开身体的人来说，当打开的灯光触发将意识拉回身体的反射时，必须尽可能快地回到身体，这在肉体上是痛苦的。

不要指望你的学生永远定期参加聚会。有些人会待一个月，有些人待一年；许多好奇者在第一次聚会后就离开，再也不回来；极少数人最终会主动加入你的工作，成为同事和伙伴。要知道，学生会有内在的节奏，需要自由地来去。尽一切可能避免让人因错过聚会而感到内疚，也不要因为学生错过冥想就假设他们生病了。你平静地拒绝在自我层面卷入谁来来去去，这使得老成员在愿望升起时能够重新回到旧团体中。

不要因为一批新人突然一团糟地彼此坠入爱河而心烦。打开心轮体验无条件爱的经验是强大的，如果同时发生在几个人身上，他们很可能相信整个世界都充满了奇妙、可爱的人，尤其是同样如此热情的其他学生。给予谨慎的劝告；保守并尊重任何倾诉的秘密，相信时间会把情侣们整理成在形而上学和社会层面都合适的配对，再加上“剩下的”单身者，他们从接触普遍之爱中获益良多，通常比以前更适合建立深厚的关系。

不要假设你会记住任何事情。最后这一点可能是我私人的禁忌，源于我的“心不在焉”。我让心不在焉的教授看起来都很聪明。然而，我们所有人可能都在某种程度上记忆力有缺陷。一旦想起，就尽快获取新学生的地址和电话号码。我们使用一本访客簿。你可能有某些理由想打电话给某人。如果没有一份完整的成员名单，你会很难做到。

如果你有任何想法要为这项工作所做的一切保留档案，或者如果你考虑出版你的资料，尽量录下你所有的通灵或演讲者的讲话。多年前我发现，无论你多么明显地觉得某次聚会不值得录音，恰恰会是那次你没有录音的聚会，你会希望自己录了音。

写下所有从你这里借走的东西，假设你在家里举办聚会，并且你的图书馆开放供人浏览。几乎不可能记住你把书或其他资料借给了谁，或者什么时候借出的。如果在拿走书时就写下来，找回你花费一些资源收集的书籍就容易得多。

在我看来，聚会也有一些“要做”的事情。

一定要尽量保持轻松。没有什么比寻求真理更严肃的了，然而在我们的探索性质和细节中，却涉及大量的幽默。人类境况的许多方面相当荒谬，披上镇定尊严的外衣，反而会掩盖人性中很大一部分。如果你觉得团体变得过于严肃，或者有某个特殊场合，务必举办一场聚会，其中没有人必须说或听任何严肃的话。静默冥想几乎总是受欢迎的，但在聚会气氛中并不总是必要。在一个严肃的团体中，偶尔聚在一起只是为了笑一笑是很好的。

一定要与你对应的其他团体领袖保持良好关系，无论他们在本地还是远方。尽量尊重并同情那些运营其他团体的人。如果有人在某个特定时间举办聚会，你自己要费心选择另一个时间，或者与第一个团体商量找到彼此兼顾的方式，使两个团体都能吸引同样的人。一个拥有无限形而上学寻求者供应的城市是非常大的。

一定要讲述你的故事。让人们知道你如何开始通灵，以及你如何开始提供团体聚会。没有什么比知道自己了解你更能让人感到自在了。也没有什么比知道你的故事更能让人感到与你亲近。在这个特定的应用中，谈论你自己并不是自负，而是成为好领袖的必要部分。

注意：任何事情都可能做过头！

最后，一定要多谈论“光之团体”这个概念。全世界有很多人共享在地球上产生越来越多光的理念，并且把行星层面的爱、慈悲与和平的产生视为我们所能做的最重要的工作。作为团体领袖，你需要让人们意识到，你不是独自运作，而是在形而上学寻求者社群中有一个庞大的光之团体网络，他们都致力于将行星之光传播并代表地球奉献给造物者。当我亲爱的伴侣和同工唐·埃尔金斯在世时，他经常“开玩笑”说拯救地球。唐总是想得很大，我相信他通过他的思想、他的愿景和他本人的存在，亲自影响了比我见过的几乎任何人都多的人。谈论产生足够的光来创造一个不同的地球，可能看起来像是不切实际的理想主义想法。但这正是光之团体倾向于前进的方向。一个人越深入地思考结成群组的原因，就越会意识到，任何正面极性的团体的形成都基于这样一个理论：我们都是一体的，团结起来我们比分开时更强大，更能帮助他人。这使得其他光之团体对我们来说极为珍贵。

最重要的是，把自己视为在服侍寻求真理的人们。你的团体很可能由这样的人组成：只要他们能接受正统宗教的教义和教条，他们就会去某个教会，无论是基督教还是非基督教。你的团体在功能上是一种教会，如果你能尊重团体崇拜的概念，而不坚持在普遍崇敬之上添加你的成员无法接受的特定详细信仰，这是一件好事。尊重你的团体，就像你是牧师而他们是你的会众。你扮演的是教导真诚寻求真理的朝圣者的角色。你并不适合领导他们。没有人适合。不要让这阻止你尝试，而要保持愉快的心情、轻松的接触和温暖的微笑。用对谈话方向的仔细审视来平衡每一个慈悲的本能，这样当为学生提供更全面视角会更具启发性和帮助时，你就不会提供同情。始终在慈悲方面犯错，但让你的经验引导你，当你觉得一个人离自己的问题太近时，不要害怕利用你作为老师的地位来引起学生的注意，不要说“我知道什么是对的”，而要说：“这里有一些东西值得思考。”

祝你的团体好运！我的祈祷与每一位承担这项受赞赏且最被需要的服务的人同在。