小组问题：我们想询问关于辨别力的问题。我们意识到，我们通过智力、通过教导我们的经验来了解我们所知道的一切，我们也通过直觉、通过潜意识心智、通过任何可能通过潜意识与我们沟通的实体来了解，以给我们指示一个想法、方向或行动是否正确。我们想知道如何找到或辨别最高的认知、最好的认知，即我们能够根据我们所知来行动的方式，我们正在尽力而为，既去认知也去行动？这其中有多少依赖于信心？
（Carla 传讯）
Q’uo
我们是你们所知的 Q’uo 原则，我们在太一无限造物者的爱与光中向你们每一位致意。在这个寒冷而灰暗的日子里，白昼如此短暂，对光的渴望达到极致，被召唤到你们的寻求圈子中，这是多么大的祝福和荣幸。我们非常感激这个机会来分享我们的想法，与你们分享那些我们觉得我们已经学到的东西。我们一如既往地向你们请求一件事，如果可以这么说的话，那就是辨别力。我们确实请求你们每个人信任自己的辨别能力，因为你们内在有一个非常强大的知晓者。你们个人真理的守护者，当你们听到对你们真实的东西、对你们有用的东西时，就会觉醒。这是一种记起的感觉，或是对已经模糊知晓之物的认出。那么那就是你们的了。如果你们对我们所说的话没有这样的认出，那就把它们留在身后，因为我们不是作为权威在说话，而是作为与你们走在同一条路上的人，也许在时空的幻象中比你们多走了几步。
获得并净化灵性辨别力的愿望无疑是一个普遍的愿望，因为灵性旅程的本质如此。没有任何人被赋予了正确性的证明。在你们日常存在的其他领域，物理世界占主导地位的地方，有各种方法似乎接近精确，能够认知和测量你们幻象中显现之物的量和质。在你们幻象中显现的事物之一，就是你们所穿戴的肉体、心智和情感身体，就像一个人穿上一套衣服，以便在你们此生的幻象世界中拥有一个存在。那个身体既是一份美妙的礼物，也是一份需要被把握和理解的礼物，它是你自身的一部分，但不是全部。特别是，随着你拥有的身体而来的心智和情感心态，跟随你拥有的身体的本能，也正是那使得很难看入那黑暗的东西，而灵性事物总是隐藏在黑暗之中。
寻求和探索真理的灵性探究的标志，对正义的渴求的标志，就是黑暗、乖僻、无法看清，这是一个处于黑暗中的世界的典型特征，其中唯一的光是星星和月亮的光。这位器皿所认识的 Don 曾经说过，月亮比太阳更重要，因为它在夜晚你需要的时候给予光明。这非常正确。辨别力那如此暗淡却又如此珍贵的光，必须进入灵性的夜晚。不是在共识现实的午昼，当选择似乎清晰的时候，而是在午夜，灵魂的暗夜，在某些层面上，这暗夜在你们日常生活的节奏之下一直在进行着。
就好像最伟大的宝藏被隐藏在黑暗的剧院或黑暗的田野中。如果在剧院里，那么不仅仅是观众，还有舞台上的人也在四处张望，寻找那隐藏的珍宝——真理。如果在夜晚的田野中，那么我们可以引用这位器皿从基督教教育中获得的那个比喻：商人变卖一切所有的，去买一颗重价的珍珠。那颗珍珠埋在田里，而真理寻求者的工作——毫不光鲜的工作——就是在泥土中挖掘。现在，你们每个人都有不同的方式来接近这种二分法，这种二分法有时不清楚，有时又极其明显地存在于第二密度的类人猿物理载具及其伴随的心智和情感，与那在一切开始之前就存在、在一切在时空之流中结束之后仍将继续的意识之间。
对大多数实体来说，从做选择、寻求舒适的心态进入那种没有时间、空间或动量特征，而是存在于永恒中、无限中、不可知中的意识，是非常困难的。在灵性辨别中所有未知的东西确实安全地、最深地躺在心中，躺在那个伟大的中心之内，你可以将其观想为会幕、帐幕、至圣所，造物者——那个伟大的原初思维，无条件的爱——居住其中。那作为理则的力量是绝对的。
当那个黄金时刻到来，自我以某种方式进入那个与无限太一同在帐幕中的空间时，一个人就在光中，一个人就成为爱。当那些时刻发生时，我们建议你们将它们记在记忆中，并知道你们已经从你们所挖掘的田野中拾取了一颗珍贵的宝石。或者知道那个舞台上的一个角色已经活了过来，因为在那个剧院的某处，那一点点真理被找到了。那些时刻是绝对的。它们无法被转移给另一个人，但对自我来说它们极其重要，因为很多时候，在物理幻象中，寻求者必须仅靠信心和希望来运行。而当情况如此时，是记忆喂养了信心，点燃了希望。对自我的记忆是当下的一份蒙福礼物，又一个，再一个，随着你们化身的岁月流逝，会积累越来越多珍贵的、珍贵的在光中的时刻之宝石，那些爱与自我没有被限制或分离的时刻。
这位器皿经常尝试以某种方式书写这些狂喜的时刻，以激发他人在造物者中找到圆满的喜悦，然而没有任何沟通能够转移这种纯粹觉知的时刻。所以寻求者一如既往地走在一条独特的路上。没有两个爱的火花，没有两个灵魂——容我们说——有相同的道路，尽管许多人可能会说：“哦，我有一条基督教的道路”，或者“我有一条佛教的道路”，或者无论什么被命名的道路。然而一条路并不等同于另一条。每一条都是独特的。在寻求辨别力时，彼此分享和帮助的困难是巨大的，因为一条路并不只是像另一条，无论两个人用什么样的话语来描述那条路。
你作为一个实体的本性同时是统一的，也是极其复杂的。如果你所是的灵魂从感受出发运作得更好，那么也许最好提示经验的统一性——一切都是一，而在体验任何一个时，一个人最终体验到的是一切。对于那些更觉知心智内部运作的人，那些觉知意义和意识层次的人，一个微妙而复杂的心智网络的意象更有效。心智有巨大的深度，最终进入那个是一切的自我的深处。心智有一种几何结构。其中有路径。在你们的文化中，在你们星球上的每一种文化中，都有实体深入到了区分一个层次与另一个层次、一种情绪的音诗与另一种、一种觉知与另一种之间的微妙之处。
这两种路中的任何一种都可行。只是一个人必须找到那条路或那种思想的组合，能够为自我产生所寻求的东西，即一种增强的信心——相信一切都会在适当的时候变得清晰。
对于希望处理感知过程的人，我们推荐简单地使用时间。当一个实体花时间与自己相处时，这对那个自我的内在运作是极大的帮助。有些人发现他们能给自己最大的礼物是寂静，而我们总是推荐每日的寂静，内在倾听那在寂静中用超越言语的思想说话、用喂养更深之人的食物说话的微弱之声。有些人发现与造物者对话非常有帮助。这些通常被表述为祈祷，但任何与那神秘更高力量的对话都算作祈祷，正如这位器皿经常做的，对造物者非常生气，抱怨以及以其他方式表达负面情绪。有时对神大喊大叫是合适的，对于一个所经历的事情以及一个人试图整合进那个觉知与必死的组合自我——你们每个人在幻象中都是如此——来说是恰当的。当然，让时间流逝，让序列积累起来，在一个人试图辨别且有无法言说的微妙之处时是极其有帮助的。简单地让时间流逝，可以将那些只对你起作用的主观信号带入你的觉知，那些当你将生活完全臣服于你所寻求、你希望成为的真理时开始得到的微小推动。
有一种自由伴随着对那更高力量的臣服而来，伴随着那种态度：“不要成就我的意思，只要成就你的意思。教导我你的道路。我想知道如何完成我对你的服务。给我一个提示。给我一个迹象。”然后让时间流逝，提出问题，等待。有些时候等待期非常非常短。有些时候一个人等待数年。然而，这些问题总是继续在你内在运作，直到你找到你的路。幸运的是，生活的品质在于你如何应对生活的条件，而不在于事件或环境本身。人们很容易忘记共识现实是虚幻的，因为一切看起来都非常真实，似乎非常坚固。从科学上讲，你知道在每一件家具中，在你自己的身体中，空间远远多于其他任何东西，电子像微小的星系一样飞奔。几乎全是空间。没有真正的物质。全是幻象。有时要抹去它多么困难。而要找到那种更深入寻求的耐心，那种不被表面的成功所打动、不被表面的匮乏所阻碍、看穿凡人存在的表象和机遇的耐心。
但辨别力就是要进入那不舒服的黑暗，在那里事物几乎不可能被正确看见。颜色被隐藏了，甚至形状也是。哦，光不能再暗了，再暗就完全熄灭了。这就是你们的灵性处境，这就是为什么你们用来迎接存在中好运和厄运的信心，是被称为灵性或虔诚性质的行走中如此标志性和强大的部分。既然没有什么可以被知道，一个人必须选择要么停止尝试理解，要么投入信心。
如果寻求者有能力，在追求真理时与那些你接触到的实体一起工作是非常有帮助的，因为只要你一直在内在思考并将目光转向内部，他人提供给你们的镜子就没有被使用。对于一个陷入每个实体在化身中创造的生活纠葛中的人来说，以平衡和有帮助的方式看到那个纠葛是非常困难的。然而，与你共享环境的那些人有幸拥有毫不费力地成为镜子的能力，因为你只会从他们的镜像中捕捉到那些在你内在引发反应的图像，而当你对那些似乎在你之外的实体做出反应时，你可以知道你正在一个有事可做的领域中工作。你的兴趣被唤醒了，也许是粗鲁地。也许你不喜欢你所看到的。也许你爱你所看到的。无论哪种方式，你作为寻求者已经被那个他人的单纯存在所服务，他无需任何努力就能向你展示隐藏在你内在的真理。当你有了不利的或负面的反应时，收下那份礼物并仔细审视它，因为它有很多东西要告诉你。也许最终，在谈论灵性觉知时，我们必须承认，就最终事物而言，我们仍然什么都不知道。奥秘继续以无限而广阔的方式在我们的眼前退去。
而这对我们来说似乎是令人满意的。在我们自身进化的这个节点，我们满足于按照我们所珍视的服务，这就是为什么我们感谢你们允许我们与你们交谈。因为对我们来说，你们地球上那些对理解、启迪与和平的呼喊是扣人心弦的，让我们深感同情。我们感受到悲伤和对更高道路的渴望，对爱的道路的渴望，对真理的道路的渴望，对那种将日常转化为美与真理之物的生活品质的渴望。我们感受到你们内在的这些渴望并赞美它们。当你们响应它们而行动时，你们正在加速灵性进化的速率，并开始过一种比你自己更大的生活，因为当你们尝试一刻接一刻地生活，专注于那些更重要的事物时，你们存在的振动变轻了，而当它变轻时，行星意识也变轻了。就好像以你们的存在，以那个呼吸进出的本质的你——却超越一切呼吸——你们有力量改变世界。而确实，毫不夸张地说，你们每个人都在根据自己的选择全面地改变世界，关于如何服务。
伟大的选择，如你们所知，是在放射的、给予的[服务他人]与吸引、保持和控制的服务自我之间。你们每个人都选择了放射的道路，你们每个人都在带来改变。
也许我们能说的没有比这更伟大的了：彼此相爱，如同你们已经学会爱自己一样，而如果你们还没有学会爱自己，那个任务就是你们的第一个任务。因为在一个人与自己的存在、与其完整本性、与其所有阴影和暗面和平相处之前，在意识中做工作是困难的。所以我们请你们去爱，找到爱自己的方式，培育那个自我，欣赏并尊重那个第二密度类人猿存在的牺牲，它给了你机会在地球上行走、留下印记、生活和选择。这是一件非常珍贵的事情，这次化身。每个人都意识到它消逝得有多快。我们祝愿你们一切祝福，并将在你们任何请求我们临在的时刻与你们同在，不是为了说话，而只是与你们一起静坐冥想。
我们意识到还有问题留存，所以我们将转移到名为 Jim 的实体，以便我们可以在这个有趣的领域中进一步探究。我们感谢这位器皿，并在爱与光中离开它。我们是 Q’uo。
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