今天下午的问题关乎这样一个概念：在我们的生活中，释放我们的心智计划与控制，以便要么在总体上活生生地通灵、活在当下、尽可能充分地体验当下所提供的一切，要么在某些情况下，能够具体地以言语通灵来自其他来源的信息——我们的高我，或向导，或其他希望向我们传达具有灵性进化价值之信息的实体。关于我们如何才能足够地安住于当下，从而能够进行我们想要的任何一种通灵——无论是活生生地通灵、一段关系、一份工作，还是来自另一实体的讯息——您有什么建议？
（Carla 传讯）
Q’uo
问候，我的朋友们。你们所知的我们是 Q’uo。我们在太一无限造物者的爱与光中向你们每一位致意——这位造物者的属性是无限、不可见、永恒且智能的。我们在这永恒智能的爱与光中向你们致意，因为那就是一切万有：爱与显化。爱在由光构筑的显化之中。我们请你们稍作停顿，因为我们希望将这位器皿带到更深的层次，以便我们能更清晰地通过这位器皿说话。我们将暂停片刻。我们是 Q’uo 原则。
[停顿]
我是 Q’uo，我们再次与这位器皿同在。我们再次在爱与光中向你们致意。被召唤到这个寻求的圈子、就你们提出的问题发言，是我们极大的荣幸。确实，我们正是为此目的而与你们的人群同在，你们赐予我们宝贵的机会去服务和学习。因为我们在自己的密度中也有功课要学。我们的功课属于智慧，而你们的功课属于学习去爱与被爱的学生。我们请你们坚定地认识到，我们易于犯错，并非伟大或崇高，而是灵性寻求尘土之路上的朝圣者。你们寻求加速的灵性进化步伐。一切存有都在进化，那是它们的命运。选择学习的速率和改变或转化的速率，则在每位寻求者的掌控之内。我们乐于与你们分享我们的想法，但请运用你们的辨别力。任何你们觉得无用的想法，我们请你们丢弃它。因为你们不会从我们这里学到什么。我们只是催化剂，让你们记起你们个人的真理。因此，只取用我们那些你们认出并感到“是的，我知道这个，我只是忘了！”的想法。
第三密度中的一切都始于一场巨大的遗忘，然后只看见那些可见之物，只听见耳朵能传达给大脑的声音——诸如此类，通过感官。你们的物理载具被设计来应对这个幻象，这宏大的幻象，这场在第三密度中冒充现实的狂欢。然而，在一切可见之物的核心，都存在着一种形而上的和物理的觉知：没有任何事物能在其更大的层面上被真正理解。也就是说，望远镜向眼睛展示眼睛无法看见之物，但使用那些望远镜的科学家总是强调，在他们的测量装置极限之外还有多少更多的东西。同样，随着显微镜变得越来越强大，它开始看见越来越小的粒子。
回旋加速器抛掷原子，寻求看见第一个有质量的粒子。然而，我们从这些科学家那里听说，只有这些电子的能量路径可以被记录。质量本身则不能。这是因为一切事物都由光创造，由光之单元——称为光子——的旋转与旋转之叠加所创造，而光子从未显示出任何质量的迹象——只有能量的波。你们的幻象是完美的。它提供你们所需之物，让你们演出你们来到这一生所要接收的学习。
你们是古老、古老的灵魂，你们为自己选择了那些关系和环境的选项，你们觉得这些将给你们最大的学习机会。这是通过困难与麻烦、挫折与其他看似负面的反应之摩擦来完成的，那些事物绊住注意力，将你们的意识推离你们所行走的平衡——平衡你们接收到的各种正面与负面催化剂——以便你们能与这些催化剂工作，并按自己的节奏继续灵性的进化。第三密度物理载具的进化已到尽头。进一步的进化全是灵性的。
有一位通过异象接近被称为基督之大师的人写道：你们应当不看那些所见之物，而看那些未见之物。因为所见之物是暂时的，而未见之物是永恒的。让我们来看看这个想法，它由被称为保罗——使徒——的那位说出。当你们希望与灵性进化工作，你们拿起眼前之物，比如说一段看似不匹配的关系，或老板与雇员之间的巨大鸿沟。有一种倾向是聚焦于物理的、按时间顺序排列的事件，这些事件造成了被扫离平衡、被[谎言]颠簸的不和谐感受。
要寻找困境的核心则困难得多。不是凝视不和谐的拓扑与编年，而是穿透幻象，仅凭信心穿过遗忘的罩纱。并凭信心，在那些未见之物的层面上，向灵性世界请求帮助。心的运作是看不见的。自我接纳或缺乏自我接纳是看不见的。关系中爱或对爱的渴望是看不见的。只有境况是可见的。我的朋友们，这有其原因。这个设计就是要用感官的一切数据来如此 baffle、挫败和困惑智力，以致学生将被迫将探究能量的中心从智力心智——那只是这个幻象的造物——转移到深层心智的智慧，那智慧信息量大得多，并且居住在你们所称的心能量中心。这个中心是门户中心，在其中，当较低的能量被清理后，门便打开，使你们能有效地将心的智慧聚焦于你们希望在内在平衡的境况上。
你们每一位都意识到，将心智之眼保持在当下的时刻是好的。许多人因为未能花更多时间在冥想、沉思、祈祷和简单阅读你们所珍视的启发材料中而感到内疚。你们说，世界与我同在如此之多，我无法做这些花费太多时间的事。我们请每一位将自己从这个评判性的心态中释放出来，首先要认识到，寻求没有物理时间，只有意图与渴望的能量。其次，这可以在任何时刻被呼求，只要你们足够觉知如何判断和辨别，以选择看什么。这个当下之冥想不是飘忽不定的鬼火。它是在一个瞬间浸入宁静的深池，使你们能再次转身面对幻象，而不被从感官涌入的信息淹没和压倒。你们身体的心智，如果它能，只会谈论幻象。因此，只有通过有意识地选择视角，你们才能有选项去看是什么力量塑造了当下的境况。
我的朋友们，这不是灵魂的理论训练场！这个，你们的第三密度幻象，是灵魂的新兵训练营！你们看，在第三密度你们有一个选择要做。它是在服务自我与服务他人之间的选择。取决于这个选择的是数百万——以你们所想的年计——的未来进化。因为服务自我之路和服务他人之路都是与太一造物者合一的可行途径，而太一造物者是一切万有的源头，并且确实就是一切万有。
我们再次暂停，因为我们发现这位器皿正在入睡。我们将把层次稍微提升。请允许我们为又一次暂停致歉。我们是 Q’uo。
[停顿]
我们再次与这位器皿同在。我们无法唤醒这位器皿。因此，我们觉得最好只再讲一小会儿。因为虽然这位器皿完全安全，我们不愿侵入这位器皿的自由意志。而由于我们与这位器皿处于出神状态，她没有自由意志。这构成了不可接受的接触，因为我们高于一切地相信每个个体的自由意志，不会向任何未请求的人说出我们的想法。未经事先同意，我们也不会与器皿进入出神状态。因此，我们只会总结我们所说的，然后转移。
无论是在通灵中还是在生活中，聚焦于支配所发生之事的原则，而非[聚焦于]看似正在发生之事，将带给你们更准确的视角，从中运用你们个人的辨别力和行动选择，使你们停止对幻象反应，开始更自由、更具转化性的活动——按照你们在当下时刻所相信是你们最深理解的那样去行动。这个过程由那位非常、非常爱你们的存在守护。寻求者的保护扎根于爱。你们被无限地爱着，你们是无限之爱的管道。我们感谢这个团体允许我们发言，我们感谢这位器皿，现在将转移给被称为 Jim 的那位。我们在爱与光中离开这位器皿。我们是 Q’uo。
（Jim 传讯）
我是 Q’uo，再次在太一无限造物者的爱与光中向每一位致意。此时我们愿意回应在场各位对我们的任何进一步询问。此时有询问吗？
Carla
我有一个问题。你能告诉我发生了什么吗？我正在通灵，然后突然 Jim 把麦克风从我这里拉走了，所以我以为我完全停下来了。发生了什么？
Q’uo
我是 Q’uo。我觉知你的询问和你的困惑，我的姐妹。我们无法将你的意识层次提升到足够远离你们称为睡眠的那个层次，因此我们不得不通过你的器皿完成我们讯息的那部分。我们可以向你保证，你并没有停止，如果我们希望利用出神状态侵犯你的自由意志，本可以继续。由于我们与你没有事先协议利用出神层次的通讯，我们发现有必要对我们一直通过你的器皿传递的信息作一个总结，然后将我们的接触转移到这位器皿，以便能进行问答，正如这个团体在与我们的关系中的做法。
还有进一步的询问吗，我的姐妹？
Carla
是的，Q’uo，能否请你告诉我我做错了什么，导致了这个情况。这以前没有发生过。
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的询问，我的姐妹。我们发现你这边没有错误。只是身体对休息机会的反应，因为它正遭受你们称为感染之苦，这已显著削弱了它，我们赞赏你在这种状况下服务的愿望，所发生的事在这种情况下并不罕见。因此，我们不建议你采取任何纠正行动或进一步担忧。
还有另一个询问吗，我的姐妹？
Carla
是的，最后一个。在你看来，是否有需要、是否有必要进行任何，比如说，一系列特别的出神集会，就像我们以前做过的，或者有意识通灵是邦联此时更偏好的方式，通过我？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的询问，我的姐妹。此时我们不建议你的器皿利用出神层次的接触，而是继续你们所称的有意识通灵。
还有另一个询问吗，我的姐妹？
Carla
没有了，Q’uo，非常感谢。我很感激。
Q’uo
我是 Q’uo，我们再次感谢你，我的姐妹。此时还有另一个询问吗？
Carla
在你停下之前我确实还有一个。你是否希望再次谈论这个主题，完成你原本要说的话？
Q’uo
我是 Q’uo，我们发现，如同所有主题一样 [Carla 的笑声]，有无限量的信息可用。应你的请求，我们觉得我们已在这个主题上给出了良好的开端，可以说它为每一位提供了思考的食粮，如果向我们请求，我们将乐意进一步谈论。
还有另一个询问吗，我的姐妹？
Carla
没有了，Q’uo。我感谢你，并像往常一样高兴与你交谈。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有另一个询问吗？
提问者
我有一个询问。首先，你是否熟悉我的……询问，或者……啊，早些时候我所说的我在加利福尼亚有过的一次经历，其中我……
[磁带第一面结束。]
我是 Q’uo，再次与这位器皿同在。我们觉知你与这个团体分享的信息，我的姐妹，但在你提供信息之前不选择进一步读取，因为我们不愿侵犯任何实体的自由意志，因此只会回应你已说出并希望进一步回应的信息。我们该如何说，我的姐妹？
提问者
我的询问关乎……接触……这是否是我可以继续或应该继续的事？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的询问，我的姐妹。为了确保你的自由意志在其行动中，我们的回应必然是一般性的。我们可以建议，如果对这类信息及其传递方法有兴趣，你确实可以追求这类寻求。我们建议，如果你这边有疑问或怀疑，这是一个冥想会有帮助的主题。因为那些对寻求者有价值的探究领域，会引发一种正确感从潜意识升起到有意识心智，在那里会变得明显：道路上的下一步正是所问的那一步。
还有进一步的询问吗，我的姐妹？
提问者
我觉得怀疑只在于我自己的能力，因为确实有追求这个的渴望和兴趣。
Q’uo
我是 Q’uo，我们回应道：每位寻求者在灵性道路上接近新体验时感到一定量的怀疑是恰当的。因为这种怀疑或质疑，是在内在意义上预备寻求者从悬崖迈出一步，而不知道踏出的脚是否会落在坚实的基础上。因此，如果你心中有 interés，而对自己的能力有怀疑，我们建议你依靠你所感受到的那份渴望，暂时把怀疑放在一边，以便你的旅程能沿着你内在的热情与渴望所指定的道路继续。还有进一步的询问吗，我的姐妹？
提问者
没有进一步询问，我感谢你。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有另一个询问吗？
[停顿]
我是 Q’uo，看来我们已完成在场各位心中形成的询问，我们将借此机会感谢每个实体邀请我们出席本次工作集会。我们非常感激能加入你们，并在你们的寻求旅程中短暂与你们同行。我们赞赏每个实体穿越这个充满神秘与困惑的幻象的努力，因为你们在如此沉重的化学幻象中所作的是英勇的努力。
每一位都有朋友、向导和老师与之同行，无论可见或不可见。我们可以向你们每一位保证，在这条道路上你们从不孤单，尽管每一位在旅程中会多次感到孤独。
每次你们向内或向外呼求协助，你们的呼求都被听见，如果你们用内在的耳朵仔细倾听，就会听到回应，因为太一造物者关怀它的每一个孩子，听见每一个呼求。我们此时将离开这个团体，如常将每一位留在无限造物者的爱与光中。你们所知的我们是 Q’uo。Adonai，我的朋友们。Adonai。