有意识传讯：第1532场会话

（Jim 传讯）

Q'uo

我是 Q'uo，我们在太一无限造物者的爱与光中向每一位在场者致意。今天我们能与这个团体同在，深感荣幸。我们感受到你们的临在，正如本次集会开始前你们在轮流分享中各自敞开心扉所流露的爱。能沐浴在这爱与光中——那正是造物者透过你们每一位闪耀的光芒——我们无比欣喜。由于团体中每一位都致力于探寻自身灵性旅程的真理，我们得以与这个器皿和这个团体建立清晰的接触。我们非常乐意回应那些我们知道存在于每位在场者心中的疑问。

我们请求你们，在我们回应你们的提问时，将我们所说的视为我们的意见，并且我们所说的可能并不符合你们的需要。若是如此，凡是未能满足你们需要的，请将其遗忘，只专注于对你们有意义的部分。如果你们愿意给予我们这份恩惠，我们便能更自由地与你们交谈。

此时，我们想问，是否有可以让我们开始的提问？

T

是的，我有一个问题。我不会把它变成个人化的，我会把它说得笼统一些。当一个人试图去处理——或者我猜你会说去对抗——但就是去处理自己在看待事物方式中的负面性时，我们如何区分，甚至是否有必要区分：那些来自另一边的负面性、黑暗面、那些所谓朋友的人，和那些似乎被塞进你脑子里让你往另一个方向、负面方向走的念头？还是说这些东西只是你自己心智的产物，是你多年来发展出来的或与生俱来的自身负面性？你怎么分辨其中的差别，甚至是否有必要去分辨？这样应该够了。

Q'uo

我是 Q'uo，我觉察到你的提问，我的兄弟。这是每一位真理探寻者都会不时在自己的意识中遇到的提问。因为你们不就是万物吗？造物者不也以每一种形态活在你之内吗？当你感知到任何类型的、你所谓的负面性，那些黑暗的、分离的、试图控制的东西时，真正关键并不在于其来源，无论那是你自己还是你之外的某个人，因为你们不都是太一造物者彼此的映照吗？

那么问题就变成了：任何人、任何真理探寻者，该如何应对那些他们感觉属于负面性质、批判性质、分离、控制、黑暗、未知、给人生道路带来困难与不协调的东西？我们建议你，无论何时感受到负面性的形象、念头、言语或显现，都去冥想那种黑暗与负面、分离等等的感觉。将那种黑暗的感觉带入你心灵的光中、你存在的光中、你心智与灵性的光中。将它纳入自身之内并祝福它。用你的爱滋养它，用那从造物者透过你闪耀而出的光的关注照耀它。

这是造物者在向造物者说话。当你领悟到这一情境的实相时，那看似负面的东西便能被转化为属于光的、正面的东西，它照耀着自我和所有其他自我，将每一位带入太一无限造物者的无限爱与光中。

这就是你们第三密度幻象中每一位探寻者的旅程：找到为所有他人服务的方式，无论他们的本性如何，无论你感知到他们的表达或人生道路的显现如何。这是伟大的工作，我们赞赏你在自己之内寻求完成这项工作的认真态度。

还有进一步的提问吗，我的兄弟？

T

这就好了。非常感谢。

Q'uo

我是 Q'uo，我们感谢你，我的兄弟。此时还有另一个提问吗？

J

Q'uo，你在轮流分享中听到了我如何描述自己年复一年地被贴上了季节性情感障碍的标签，因为我所感知的阴沉日子，而今年这并没有发生。我采用了一些心理学方法：设定意图、向那些我曾愤怒的人发送爱、宽恕、表达感恩。

我问这个是因为我有抑郁的病人，我想了解，你知道，重点是什么？哪些是最有效的、正在影响我的？那占多少？八项策略的组合——与病人在团体中祈祷，然后让病人现在为他人祈祷——占多少？我心情变好有多少是因为这个？又有多少是因为我感到自己走在灵性道路上，追随每一个线索和每一个出现的机会去创造并在其创造中取得成功？

所以我知道在某种程度上答案是以上全部，但也许重点是什么——如果我有一个患季节性情感障碍的病人来就诊？你认为哪些东西影响最强？

Q’uo

我是 Q'uo，我觉察到你的提问，我的兄弟。同样，这是每一位有意识的灵性真理探寻者都会发现必须以对自己有效、也对那些向你寻求这些答案的人有效的方式来回答的提问。

我们觉得你开头的陈述——设定意图——是其余所有建议得以建立的基础。因为意图是你内在具有巨大力量的东西。它决定了你如何指引自己每一天的道路，无论那是一个你有意识做出的意图，还是一个也许已经脱离你的意识、进入你的潜意识、并以一种不如你将其带入意识时那样有益的方式显现的意图。

因此，我们建议，无论一个人觉得什么工具可能有助于意图的显现——无论是祈祷、锻炼、观想，还是任何表达你心智、身体和灵性能量的方式——只要它以某种方式进入你有意识的意图和存在的中心，就是对你自己和你的每一位学生有效的。

这是每一位真理探寻者在灵性道路上前进的方式：有一些感知自身实相的方式，它们向你映照出你所行走的道路——那条能够将你的意识正面地极化为服务他人的道路，在他人中看到造物者的道路，以无条件之爱敞开心扉的道路，在感觉当下召唤你给予时给予那唯有你能独特给予之物的道路。

任何工具都可以被有效使用，只要探寻者希望成长，希望扩展其对周围世界和内在世界的体验与接纳。这是灵性本质的所有结构在存在内被构建的方式，使能量的支出以有效的方式汇聚，让意图得以显现。

还有进一步的提问吗，我的兄弟？

J

没有了，这非常有帮助。正是我想要的。谢谢。

Q’uo

我是 Q'uo，我们感谢你，我的兄弟。此时我们将把接触转移给被称为 Austin 的器皿。我们是 Q'uo。

（Austin 传讯）

Q’uo

我是 Q'uo，现在与这位器皿同在。当我们安顿好与这位器皿的连接时，我们想对这个圈子说几句简短的感谢之词。我们感谢这位器皿在挑战过程中的忠诚，我们发现随着每一次挑战的重申，其效果和调频都在增强。

我们感谢这个圈子在你们所谓的轮流分享过程中的调频，感谢通过持续分享生活中的欢乐与悲伤、希望与恐惧所培育的环境和氛围，创造了这个空间，让所有这些体验和催化剂都能被呈现——不仅仅是那些看似快乐和正面的，还有那些为你们作为探寻者提供机会的挑战。

虽然在这样的环境中分享这些事情可能不会立即解决你们所经历的不和谐或困难，但它确实将这样的体验带入光中，使它们呈现为在太一无限造物者的爱与光中展开的灵性旅程的一部分。我们很荣幸见证这样的分享，并被邀请参与这样一个探寻者的团体。

此时，我们想问是否有我们可以回应的提问？

D

我有一个问题。当我们在寻求将对他人的无条件善意付诸实践时，我注意到，看穿那些深陷幻象之人的表面言语和行为所需的意志和努力令人疲惫和耗竭。我想这是因为我是一个有限的实体，与智能能量断开了连接。

那些更进化的存有是如何在试图无条件、无期待地去爱的同时，保持与一切能量源头的连接，从而使他们不会如此轻易地耗竭将爱临在给那些迫切需要它之人的能力？

Q’uo

我是 Q'uo，我觉察到这个提问，我的兄弟。我们欣赏你在表达寻求和分享造物者之爱的愿望时所投入的关怀，如此以心为中心、如此深思熟虑。我们首先要提醒并重申，你现在所处的环境——蒙着罩纱的第三密度幻象——是一个有限性的幻象相当明显的环境，可以这么说。这在你们的行星影响上尤其如此，因为你们的行星已进化到接近第四密度表达的程度，而这种进化带来了某些复杂性，你们行星群体心智中的能量试图理清许多世代以来发展并隐藏的许许多多变貌。

除此之外，你们作为人类，技术和连接经历了非常迅速的进化，这要求每个个体越来越多地接触更广泛的人际体验。这些体验在每位探寻者的日常生活中变得越来越丰富。在你们行星的过去，这类体验的数量仅限于那些——我们暂停一下，让这位第二密度的朋友安顿下来。¹

我是 Q'uo，我又与这位器皿同在了。我们感谢被称为 Boscoe 的那位的问候。因为他确实是我们的朋友，我们非常熟悉他友好的能量。

继续我们的回应：你们现在所处的时代是独特的，对个体探寻者复杂的能量网络造成了更大的压力。这就是你所提到的耗竭效应。我们提醒你们当前处境的这种复杂性，是为了给你们一个背景，使你们可以，可以说，对自己宽容一些，卸下你可能感到的任何自我评判或要达到某种标准的压力。因为你发现自己身处一个极其困难的环境中，而仅仅是分享爱的愿望和任何为此所做的尝试，都以最大的清晰度回响着太一无限造物者的爱与光。

更切中你提问的核心，我们可以重申一个我们试图在许多情境中分享的非常常见的课题，那就是冥想实践：有意志地在自己的生活中找到空间，让自己可以深入内在，发现自我之内的寂静，发现自我之内的造物者——那个自我中催生了你去爱、去分享爱、去显化对周围一切无条件接纳之愿望的面向。

定期地不断在自己之内重新发现这种本质，并使之成为习惯，便能增强你在一切情境中找到这个作为能量源头的自我的能力，就像肌肉变得更强壮一样，你可以以越来越强的耐力和越来越大的能力去分享爱，去看穿——正如你注意到的——周围之人复杂的变貌，以更自然、更轻松的方式在他人中看到那爱之源的映照。这样，在任何特定时刻你该如何服务的自然前进之路就显得更加本能。你不需要那么费力地去发现自己之内的爱，去沉思你可以如何行动、如何将周围之人的行为、思想和言语置于情境中以找到对他们的接纳。它成为一个更自然的过程。

你在提问中提到的所谓高度进化的存有，是那些已经发展了 such pathways 的存有——要么通过当前转世中的定期实践，要么通过许多转世——并能够维持这些 pathways，使得自我之内那生成性爱之源的映照性质在他人中被毫不费力地看到，他人可能提供给你的言语和挑战被视为其所包含的幻象性质，视为其内在固有的变貌。不再需要费力去处理它们，而是成为一种自然的反射，直接看到其他自我之内的造物者，如同看到自我之内的造物者。

对这个提问还有后续吗，我的兄弟？

D

后续问题与你刚才描述的那种回应中的自发性体验有关，这似乎是某些化合物或植物药物所提供的——我们有幸从大地母亲那里获得这些来帮助我们感受那种状态，但我们不能。它们不……它们会消退。它们不会永远持续。它们似乎给我们一瞥，让我们感受到无条件的爱流向其他自我的流动。在治疗自我和其他自我时，这些化合物是否有明智的用法？

Q’uo

我是 Q'uo，我觉察到这个提问，我的兄弟。在最简单的语境中，我们可以肯定地回答：对你们行星球体给予你们行星的这些礼物，可以存在明智的用法。然而，我们要重申，我们——服务于太一无限造物者的众星球邦联——发现建议将定期的冥想灵性实践作为首要的尝试去发现爱的品质，以及这些由物质给予的其他类型体验所能发现的 pathways，是无限更为有效的。因为一个在冥想中尝试并发现这些品质的人，不需要依赖任何特定的外在变貌、物质或环境来在自我之内发现这些东西。

所以正如你形成提问的方式，我们的意见是：对探寻者产生积极影响的这类体验，可以作为一种提醒，甚至一种指引之星，向探寻者展示什么是可能的，如果探寻者有意志和信心去遵循一条专注的内在寻求之路，什么可以存在。并且相信，在一个人的生命中，一个人可以找到方式，仅凭自我的能力和这种修炼来显化这些体验以及在这些改变状态中能提供的觉知。那么这样的物质就不再需要或被召唤，一个人甚至可以通过自身的存在品质与他人分享这类体验。

对这个提问还有后续吗，我的兄弟？

D

没有了，非常感谢。

Q’uo

我们是 Q'uo，我们感谢你，我的兄弟。此时还有另一个提问吗？

B

Q'uo，如果一个人处于如此绝望之中，认为结束自己的生命是停止这种痛苦的唯一方式，你能说一些可能有帮助的智慧之言吗？

Q’uo

我是 Q'uo，我觉察到这个提问，我的姐妹。确实，我们发现在你们的幻象中，分离的深度可以以如此痛苦的方式显现，以至于离开这次转世以逃避这种痛苦的想法在你们的行星上并不罕见。我们在自己的心中感受到能造成这种情况的悲伤和分离的深度。我们向你，我们的姐妹，献上我们的爱，以此 capacity 面对你经历过的任何导致你提出这个提问的体验。

就我们能提供的任何智慧而言，我们发现从我们的立场很难处理这种情况。因为我们对心/身/灵复合体转世和再转世的过程有更清晰的看法。所以，从我们的观点来看，生命没有终结。只有一个循环。一种延续。虽然造成这种情况的困难对我们来说非常明显，但我们很难体会那种情况对选择主动退出转世之人周围其他自我所产生的痛苦。

我们只能提供安慰和鼓励的话语：在任何情况下你能做的最好的事，就是尽可能敞开心扉，并在其中发现无论环境如何你都可以如何回应。发现无条件之爱并分享它的尝试在每种情况下可能看起来不同，特别是你所提到的那类情况。

因为每个人希望走这条道路的方式不会相同。每个个体可能对导致他们做出这一决定的不同情况做出反应。所以我们无法以具体的方式处理，只能鼓励：只要定期在自我之内培养信心，一个人便能在特定时刻接入那份信心，并尝试以最大的方式分享他知道自己心中拥有的爱。

我们要提醒每一位个体探寻者：尽管一个人可能在任何特定时刻成功地发现并闪耀那份爱与光，你们幻象的自由意志将在你们其他自我的行动中优先。你无法控制另一个人如何接受你的爱。你无法导致他们行为或行动的任何特定改变。通过分享你的爱，你只能提供一个机会，让他们认识到这份爱是存在于他们之内的映照。而在你尝试这样做的过程中，你增加了他们可能发现必要治疗的机会，可以说，从边缘退后一步，重新考虑他们在那种情境中觉得缺失的生活品质。

但你们的幻象是艰难的。我们只是想提醒所有人：无论发生什么，太一无限造物者的爱与光都能充盈，体验没有终结。在深痛之处，在每个人道路的某个时刻，也会有深爱与治疗。这是我们可以完全确定地分享的一件事：一切都会被调和，一切都会被治疗。

对这个提问还有后续吗，我的姐妹？

B

谢谢。就这些。

Q’uo

我是 Q'uo，我们感谢你，我的姐妹。此时我们将接触转移给被称为 Gary 的器皿。我们是 Q'uo。

（Gary 传讯）

Q’uo

我们是你们所知的 Q'uo 原则。再一次，我们通过一个新的声音向这个圈子致意，希望为你们所走的旅程和所背负的重担提供支持，那些将跟随你们日日夜夜的疑虑和担忧。

是否有我们可以回应的提问？我们是 Q'uo。

M

Q'uo，能成为这个圈子的一部分、与《Ra 资料》调频一致，我感到无比喜悦——这大概是我用来对抗长久以来以自我看法显现的匮乏感的平衡练习。但那种匮乏感、对匮乏的恐惧，尽管我已经取得了很大进步，却以更大的形式显现出来。我觉得它让我麻痹，无法面对它或在此刻灵性成长。它让我关闭了。所以我想知道你能否就此谈谈无条件的爱，或者给我指一条路。给我一些可以对自己说的话，告诉我匮乏不是真的？

Q’uo

我们是 Q'uo，接收并欣赏这个提问，我的姐妹。我们觉得我们陪伴着一位对这条道路充满巨大能量和热情的人，正如你们人们会说的，她 on the beam，如同圈子中所有人一样，一次又一次地回来做那项工作；不是严格地被生活推拉，或追随周围文化的叙事，而是停下来反思，询问意义，询问你如何与正在发生的事相关联，询问它向你揭示了关于你自己的什么。

而且，我的朋友，你似乎已经取得了很大进步，仅仅是意识到你自己之内的这种运作动态，即那个关于不丰盛、不够的种子信念；关于不完整或有缺陷；渺小、得不到支持；以及与那无限的爱、非评判的接纳、赤裸而真实地完全在光中做你自己的供应切断。

你心智和身体中的这个种子或核心编程，你看到它以不同方式显现，如前所述，以你们世界中那个似乎永远有限的资源的形式——那个束缚和奴役你们人们的资源——即财务，一个强大的催化剂，将这种匮乏体验映照回你自己。

在接收你的问题时，我的姐妹，我们在其框架中听到了它自身平衡和解决方案的种子。那就是：你将这种动态视为关于你自己和生命本质的某种特定感知的产物。你理解这种感知并非凭空产生，而是有根源，可追溯到成长期的早期经历，甚至可能是过去的生世。

在一个信念产生的地方，这样的信念可以通过认识和接纳自我——真正地认识和真正地接纳自我——被消融和治疗，使自我不再召唤这个信念，不再在无意识层面将其 energize 为显现，如此它便消散，自我可以体验生命而不再受这个信念的拖累，尽管它作为老师曾有帮助，向自我映照出自我选择了限制，而在那里本不需要限制。

这种匮乏的氛围——你以各种方式感觉到它，它似乎已经在那里，仿佛你发现自己处于这种状态不是作为一个有意识选择的体验，而是作为一个你做出反应的东西，因为你的心智就是这样运作的，而你周围的环境似乎以某些方式映照回你——这是一种变貌，你，我们的姐妹，如同所有实体在某种程度上经历的所有变貌一样，无意或有意地选择了它。

这是一种相当常见的变貌，是你们世界所特有的，其奠基性的神话——或者说——我们更正这位器皿——其……这位器皿有点舌头打结了。

我们重启一下来澄清：你们人们的奠基性假设之一，被实践和持有如此之久，以至于似乎已成为现实本身，正如它在神话层面运作的那样，就是不丰盛的假设，是稀缺的假设。你，我的朋友，以及圈子中的所有人，都出生在这个环境中。它不同程度地印入并浸透了你自身存在的 fabric，给每个人机会要么进一步认同这种编程为现实本身，要么利用匮乏的机会——这始于意识到它在自我之内的运作，去发现真相——即没有匮乏，不可能有匮乏，从来没有任何匮乏。

当然，你作为一个居住在物理载具中的意识，在物理世界中运作，与有极限的能量、物质和资源打交道。你的转世本身也不是无限的。身体将停止存活。太阳将落下。耐心将耗尽。但在这些形式之下，永远是无限的供应。确实，这些限制和边界的梦，你是一个实体而另一个是另一个实体，都是从这无限空间中显现的。

从你的转世视角来看，这是你可以汲取的资源，就像一口永不枯竭的泉，提供其赋予生命的 crystalline 治疗之水。

但在更深的层面上，这不仅是意识自我潜在可用的资源，而是你是谁、你是什么。它是你的本质，你的真实本性。你相信 otherwise，并确信你需要更多东西才能完整——有某种结果要恐惧，有某种东西要防御，你必须保护这个 personality self 免受某种预期的、也许甚至模糊的伤害或损失——在某种意义上，这是对你更大真相的否认。

这并不是说一个人需要放弃辨别力和对生活环境的合理分析，对其资源包括你们所谓的金钱的适当管理。但对你可用的那些有限材料的使用和平衡理解，不必成为你的身份或占据你意识的全部。它可以被一个无限存在所接受，这个存在知道——不是严格通过其哲学和智力沉思，尽管那是必要和有益的——他们不是这些念头，不是这个身体，不是这些环境。而是他们是永恒的。身体将逝去。转世将结束，但他们的意识将一如既往地继续。在深处，自我从未出生，自我也永远不会死亡，因为自我永远且一直是。它只是暂时玩一个游戏，披上限制的外衣，穿上个体自我的戏服，这个个体自我与其他个体自我分离，与全体分离。

这种匮乏感是那些 choke points 之一，一旦如此认同于戏服，自我似乎就无法回望，可以说，回望其源头，回望它之所是。自我便被困住，可以说——尽管从未真正如此——在自己的概念中，在自己的梦中。

这不是一个要去战斗的状况，我的姐妹。就你感受到这种限制的摩擦而言，因此你的心渴望扩展为更大的存在，那么这就是你的催化剂，邀请你沉思这个问题。我们要肯定并鼓励，这个持续将催化剂带入你有意识视野的简单行为，就是处理这种催化剂并从中学习的行为。

意识心智有某种责任，可以说，但不一定是靠它自己来解决催化剂，找到 master solution。相反，意识心智可以沉思催化剂，可以分析自我，向自我提出尖锐的问题，包括试图调查催化剂的根源，问自我自我感觉如何。这个催化剂可能如何显现。自我如何通过恐惧或评判的反应给核心催化剂添加层层变貌。它如何在关系中浮现并 cloud 那些关系，等等。

注意力越纯粹地集中于催化剂，心越被激活——即在释放抗拒、摆脱评判、练习接纳中——催化剂就越能沉入心智的根源，使潜意识能提供你所寻求的洞见，包括帮助自我释放其对这种编程的紧握，可以说。

最终，当催化剂被心/身/灵复合体充分欣赏，被处理，提供了其中心巧妙隐藏的洞见宝石，那么自我就可以选择一个新的、更广阔的、摆脱这种催化剂的视角。自我可以选择新的编程。

也许催化剂完全消散，也许它不时造访自我但没有困扰，没有将自我框入那个曾经狭窄局促的空间，在那里丰盛被遗忘，似乎不可能触及。因为在那新的编程中，在那更广阔的视角中，自我知道——超越一个人生活环境中可能发生的任何事——自我是一个无限存在。无论表面可能发生什么伤害、损失或限制，那超越一切理解的平安永远可供你和所有存有使用。

对这个提问还有后续吗？

M

没有了，Q'uo。恐惧已经开始消退。谢谢。

Q’uo

我们是 Q'uo，我们感谢你，我的姐妹。

此时还有另一个我们可以谈论的提问吗？我们是 Q'uo。

D

我有一个问题问 Q'uo。我们的许多心理学家和催眠治疗师与病人合作，发现了附体实体，有时被称为 earthbound spirits，它们没有成功过渡到光中。或者在某些情况下不想，并给病人造成相当大的痛苦和困扰，事实上，有时是身体疼痛和情感痛苦。这些治疗师在许多情况下能够帮助这些病人释放这些附体。

我的问题是，这些是病人心智的创造，还是可能是真正的 earthbound spirits，因某种原因附着于这些人？如果是这样，这难道不是对病人自由意志的深刻侵犯吗，因为他们往往完全不知道这些附体实体？

Q’uo

我们是你们所知的 Q'uo，我们感谢这个提问，我的兄弟，我们发现它有多个层面。

我们首先要说，不可能给出一个一般性答案，说明这种体验的来源是严格由自我自身的思想模式造成的，还是确实有某种外在代理、非物理存有附着于这样的实体。因为你描述的情况有各种各样的可能性。

但你是对的，我的兄弟，在这样一个假设中：确实，就存在不同实体的幻象而言，你们第三密度中的转世存有可以接受一个非物理存有的服务，可以说，以这种侵入性或寄生性的方式，那能量附着于转世存有。

这确实可以是如你所描述的 earthbound spirit 的功能。在时间/空间或你们存在的非物理领域内，有各种维度，居住着各种意识等级、能力和代理的实体。正如物理层面一样。正如你们所知的病毒和细菌一样。这些层面上的某些存有，其智力使它们可能有议程，可以说。它们可能有足够的智力，寻求向一个被发现易受此类服务影响的第三密度实体提供这种负面取向的服务。

其他一些，回到我们关于病毒的比喻，可能更像程序，像特定的能量，它们有自己的生命，是行星阴影的居民，可以说。那些伟大区域的行星心智的阴影，那里居住着所有储存的痛苦、创伤和伤害——集体心智中存在的恐惧和仇恨，以各种方式 imbues 个体。

这样的实体也有不同程度的自主性，甚至可能在不同程度上是更高密度负面取向实体的代理，那些实体可能试图利用这样的实体达到其目的。

至于这是否侵犯或侵害了第三密度转世实体的主权，我们要说既是也不是。第三密度实体的意识自我在几乎所有情况下不会寻求或渴望这样的体验。它确实似乎是对其边界的侵犯，对它们为自己所愿之物的侵犯。甚至可能从附着的负面实体一方就是如此意图的。

然而，在更深层面上，附着的发生与某种预先存在的脆弱性、变貌或自我之内盔甲上的裂缝相应，并成比例。可能存在某种未被承认的开口，在某种程度上。我们要澄清，这不是一个 [实体所想意义上的] 开口——我作为一个实体，渴望附体的体验——而是自我之内一个可以被利用的点。

从转世存有的视角来看，这似乎是一个不幸的情况，特别是因为这些看似不请自来的附体并不给自我带来喜悦和福祉、平安和轻松的信息。而是相反，提供侵入性念头、自我破坏的指令、能量和冲动，以及 precipitating 分离和不和谐的提示，并以其他方式似乎阻止自我走向它所寻求的光和作为其道路的极化。从这个视角来看它确实似乎不幸，但即使这种催化剂也能在你们理解意识极性本身的动态框架中被理解。

负面极性存有的服务只有在这种催化剂未被使用时才真正伤害、击败或限制自我。当自我进入恐惧、缩减或孤独的状态，当抗拒、评判或任何 cascading 层层变貌出现，当自我挣扎和对抗这种催化剂——任何数量的念头和行为模式 distort 自我与自我、与同事和亲人的关系，在这种不利用催化剂中——随着思维变得混乱和扭曲，自我毁灭或对他人的伤害就成为可能。

但如果相反，那催化剂被使用，被带入意识觉知的光中，被允许进入理解和宽恕的开放之心，那么这种催化剂就成为对自我的巨大服务，很像负面问候可以做到的那样；因为它，在比喻中，成为自我之内那些未整合、需要意识自我关注区域的高亮标记。附体或负面存有 energize 自我的这些部分，仿佛在自我之内制造一个巨大的、吱吱作响的轮子，对自我说：“这里需要爱。这里需要理解。这里也许你的一部分被拒绝和分裂了。”

然后自我有巨大机会练习赞美和感恩，因为这样的事被带到它的注意中。自我可以通过仔细的工作——也可能涉及专业人士、朋友、治疗者的指导——到达一个地方，收回被给予这个附体的力量，在对其完整性的坚定认知中宣告他们是谁。

正如免疫系统拒绝病毒的服务，转世存有的能量体也可以拒绝提供附体的实体的服务，作为在旅程上此时不需要的。

对这个提问还有后续吗，我的兄弟？我们是 Q'uo。

D

谢谢 Q'uo。一个人如何着手使用或与自己的能量体互动，既保护自我，或帮助可能遭受类似 affliction 的朋友？

Q’uo

我们是 Q'uo，已收到这个提问。

我们通常不倾向于给出规定性回答。然而，我们可以就与此情况相关的这种保护的开发提供一些一般原则。

我们发现祈祷或祈请可以在几个层面上帮助这样的实体。较小的层面是祈祷本身所包含的潜在力量，特别是如果它是你们人们所知的、先前有所发展的祈祷，它可能提醒内在层面上以正面方式提供服务的那些存有来支持，将它们的能量借给自我。

但在更大的层面上，祈祷给心智一个机会去聚焦，收回无意中给予这个附体的注意力，回到中心，变得更有意识，并最终通过宣称他们是光之存有来宣告自我是谁、是什么。他们寻求光。爱进入并充满他们存在的每一部分，包括能量体。尽管自我对服务心怀感激，但服务已不再需要。

最大的保护，我的兄弟，是爱本身。随着越来越能够居住并振动这个爱的主要核心频率，它就是它自己的免疫系统，可以说。在这个自我之内，有许多生成和发展这种爱的门户。它是对心智、身体和灵性的整体工作。没有单一的仪式。

有些门户是你们所知的，包括加强与亲人的纽带；在你能够服务和以你能够服务的方式寻求服务；与自然连接并欣赏自然；将爱应用于你自己的存在，并意识到你就是你所欣赏的这种本质。你就是你在他人身上看到的最好品质。你不亚于神性本身，你意识的基础是神圣的，而你就是那。这是你与生俱来的权利和你的存在。宇宙中没有任何能量，附体或其他，有力量告诉你 otherwise，除非你或这样的实体在此情况下给予它这样的力量和这样的信念。所以这是对那个核心存在的重新发现以及那里固有的爱。通往这种内在爱之觉知的道路很多。

我们赞赏你，我的兄弟，你对这条寻求真理之路的忠诚。正如在这个圈子的轮流分享部分所表达的，在看似负面的个人互动可能困难的地方尝试表达宽恕和爱，你们的许多人们会无意识地回应，不再试图处理催化剂。相反，你，如同这个圈子中的其他人一样，寻求将那种困难体验转化为爱与光。

此时，我们将把接触转移给被称为 Jim 的器皿，回答最后一个问题。我们是你们所知的 Q'uo。

（Jim 传讯）

我是 Q'uo，我觉察到你的提问，我的兄弟。我们此时问，是否可能有最后一个提问？

Gary

是的，Q'uo。我有一个来自 F 的问题，她引用 Latwii 的话说：“如果任何指导或临在给出这个提问的具体答案，那么你获得解决这个困境所需的灵性力量的机会就会被移除”²

所以 F 的问题是：“那句话是什么意思？这是否意味着当某人有困境或正在处理任何情绪和创伤时，最好不要找帮助者、冥想大师，或听取他人建议？”

Q’uo

我是 Q'uo，我觉察到你的提问，我的兄弟。这是一个根据心/身/灵复合体能够专注于处理任何困难所需能量支出类型的活动水平而有各种回答的提问。

可能一个实体在过去的经历中有处理困难的经验，并学会了以对 this entity 富有成效的方式扩展自己的能量。这是一个更高级的，可以说，过程，能够由那些在这条道路上行走了一段时间并发现生活体验的困难是获得成长之手段的人实现。因为灵性道路上改变和进步的困难往往是痛苦的，痛苦在于它们要求一个人以能够接受改变之痛的方式扩展意识，认识到它具有有益的性质。因此，这样的实体不需要大师或老师代替它来处理困难。

然而，可能在他们生命体验的较早时期，它没有机会以我们刚才描述的方式反思这样的困难，而需要，可以说，来自老师、大师、有这种经验的实体的建议。这往往是学习如何应对困难的有效方式。然而，它也剥夺了探寻者自身以自己的方式在道路上前进的责任，这种方式在自身之内激活那些爱、光、接纳的品质，以及在自身寻求道路上以你们所谓的试错方式前进的能力。

这往往是一种较慢的旅行方式。然而，它是一种最终增强探寻者在表达和体验对困难回应之旅途中的方法。

所以这在每种情况下都是每位真理探寻者的自由意志选择，在冥想状态中在自己之内找到它希望走的道路以及它希望如何走这些道路。因为这是一个无限的造物，在每个转世中有许多不同的道路，随着预编程的课程被学习而被行走。因此，我们可以说，无论真理探寻者直觉上或通过冥想觉得最合适的是什么，那就是可以行走的道路，始终记住，有可以在你们所谓的未来时间体验和表达的替代方案。

此时，我们要感谢这个寻求圈子中的每个实体在场，带来衷心的感受、困难、欢乐、对你们存在中无限造物内一切可能之物的想象。

我们感谢你们体验这种生活模式，并在今天和永远与周围的人分享它。我们是 Q'uo，我们今天在巨大的喜悦中与你们同行这条道路。现在我们将离开你们每一位，正如我们发现你们时一样，在太一无限造物者的爱与光中。Adonai vasu borragus。