（Jim 传讯）
Q’uo
我是 Q’uo，与这位器皿同在。我们今天一如往常，在爱与光中向你们每一位致意。我们非常高兴再次被召唤到你们的团体，因为将我们的振动与你们的振动结合是一种荣耀。你们在这个幻象世界中如此勇敢地寻求，面对这样或那样的不和谐。我们从自身的经验中知道，这并非易事。因此，当你们呼求我们的协助、信息与临在时，能够回应你们的呼求，是我们莫大的福分。
一如往常，我们在发言与思考之前，先请求你们一件事：请审视我们所提供的内容，取用此刻对你们有意义的想法与话语，按你们的意思使用，将此刻对你们无意义的部分搁置一旁。这将让我们能畅所欲言，更开放地分享我们所要提供给你们的。
此时，我们想问，是否有问题可以让我们开始？
Fox
Q’uo，能否请你们谈谈，在日常生活中，我们该如何应对因对未知的恐惧而产生的焦虑与压力？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。产生压力的焦虑，可以说是每位寻求者为自己预备成长的方法或技巧的一部分。就像赛跑者在比赛前感到肾上腺素在血管中奔涌，真理的寻求者在面临更全然进入无条件之爱的重大机会之前，也会因面对如此巨大的未知而感到焦虑。
你们每一位都清楚知道，你们如今生活在一个第四密度的行星影响之中——随着岁月推移，第四密度已在你们的幻象中越来越牢固地确立起来。如今，对每一位真理的寻求者而言，每日经验中都有多重机会，让自我向越来越大的挑战敞开，在灵魂层面上预备自己去接收这些第四密度振动的涌入。你们每一位都在尝试精炼自己辨别和运用这些能量的能力，这些能量在你们第三密度的行星影响上正不断增强。
这是一个你们每一位都在经历的过程，有意识地（到某种程度）和潜意识地（完整地）知晓，因此你们意识到，当你们在生命经验中迎接每一个新的一天时，从你们绿色光芒能量中心自由流出的无条件之爱，其机会与可能性正在被增强。你们意识到，每一天都会给你们越来越多的机会去表达这份无条件之爱，去接纳许多你们目前还无法以爱迎接的事物，因为你们的世界中有太多东西似乎并不分享爱、并不分享合一、并不分享光、并不分享疗愈、并不分享那将一切看似不和谐之物调和的力量。
因此我们现在对你们说：既然你们在有意识和无意识层面都觉察到这些机会，那么在冥想状态中，尝试观想这些涌入的宇宙能量如何 engulfing 你们的星球，如何以更多能量、更多能力充满你们的存在，使你们能更深入地看透幻象，看见居于一切之内的那一位。
此时，那一位有如此多的伪装，看似如此真实、如此显化、如此穿透，以至于很难看穿这层表象。然而，你们每一位都有能力做到。这就是你们在这里的原因。这是伟大的挑战。这是伟大的使命。这是伟大的希望。
还有别的问题吗，我的姐妹？
Fox
只是想澄清一下，那种焦虑和由此产生的压力……是不是有什么共通之处，让我们所有人都更多地感受到这些，是因为第四密度振动被提升了吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。你说得完全正确：每一个以有意识的方式觉醒于灵性旅程的实体，如今都相当清楚地意识到，这些时代的振动频率确实在改变，成长的机会正在增强。大多数这类寻求者最初的反应，是一种“我能做到吗？这可能吗？”的感觉。这确实带来压力，但如果你回顾过去那些你感受到同样压力和焦虑、却仍然向前迈进、完成了起初看似如此艰巨之事、并且做得不错的时刻，那么请知道，你现在同样可以做到。
还有别的问题吗，我的姐妹？
Fox
这算是另一个角度，但我想知道，第二密度的植物和动物——它们是否也感受到这些，还是它们处于不同的觉察层次？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。你们幻象中存在的每一个有意识的存有，无论是第三密度，还是第二密度，甚至第一密度，都在某种程度上觉察到，有更多——容我们说——食物或滋养正倾注到每一种意识形式的经验中，供其根据意识觉察的层次，以任何可能的方式加以利用。
还有别的问题吗，我的姐妹？
Fox
嗯，如果可以的话，我不介意问一下。你说有这种信息的倾注——它是否给我们一种未知的感觉？它感觉像是——它似乎就是一个巨大的未知。是不是因为它与我们习惯的太过不同？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。未知始终向任何希望在灵性道路上前进的真理寻求者敞开。这就是寻求过程的本质。然而，在行星与周期的演化过程某些节点上，那始终在进行的事物会被增强——即迎接并享受太一无限造物者越来越纯粹流淌的爱与光的能力。此时，这个交点，每位寻求者都有大得多的机会，这个成长与周期性变化的时刻，就像那座看似高耸的山、那片看似深邃的海洋、那个看似令人生畏的挑战。每位寻求者都已为此刻过了一世预备的生活，而此刻正是你们每一位意识到：你们转世的目的，可能得以实现。
此时还有别的问题吗？
Fox
好的，就一个简短的问题。抱歉，Q’uo 的各位会感到恐惧吗？当我们到达第四密度时，我们还会感到恐惧吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。遗忘的罩纱正是增强你们所谓恐惧或焦虑感受的那个特征，也就是对即将到来的挑战的知晓——自我可能成功应对，也可能无法成功。因此，生活在罩纱之外的我们，没有这种特质来为我们提供恐惧，因为我们清楚地看见手边的能量，并且知道自己已多次运用这些能量，它们不过是我们更大自我的一部分，也是你们更大自我的一部分。然而，在你们的第三密度幻象中，遗忘的罩纱提供了一种更有效的方式，使真理的寻求者对这些能量和机会的发现变得有意义。因此，焦虑只是向你们更深自我发出的一个信号——或者我们该说，是从你们更深自我发出的一个信号——表明你们即将踏上旅程的核心、转世的目的、每一位所寻求的归宿。
此时还有别的问题吗？
Fox
没有了，非常感谢你，Q’uo。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有别的问题吗？
A
Q’uo，一位寻求者如何辨认或找到自己的人生目的，即这一世转世的目的？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。你们称为《圣经》的圣典中说：寻求，就必寻见；叩门，就必给你们开门。当你们希望、寻求并渴望知道自己的人生目的时，那就像铁屑被磁铁吸引一样。
如果你以纯净之心寻求，如果你有意识地寻求，如果你在冥想中寻求，如果你以存在的每一丝纤维去寻求，你就会将属于你的、你在这次转世之前所选择的经验、成长与分享吸引到自己身边，贯穿你的转世模式。你们每一位在转世之前都已做出这些选择。你们每一位都已为自己预备了丰盛的财富——可以视为以适合你的方式成长的机会。
生命模式是可以通过直觉以概括的方式辨认的，可以被智力增强，被灵性放大，在冥想中实现——当你能够让自己进入一心一意寻求的状态，属于你的东西就会被你的渴望吸引到你身边。
还有别的问题吗，我的姐妹？
A
没有了，非常感谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有别的问题吗？
K
是的，Q’uo，我有一个问题。关于看见……特别是看见自己即是造物者，除了看见他人和看见世界是造物之外，但在看见自己即是造物者时，往往——取决于背景——会从中产生内疚，因为这在某种程度上被视为亵渎，以及其他你可能经历过的教养。特别是当尝试进行这种观想或感知时，是否有任何建议，或者你能否谈谈一个人如何能将这与谦卑平衡，使它不被视为……使你能步入自己的空间，但以平衡的方式进行。
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟。当一个人能够在某种程度上看见自己即是造物者时，灵性旅程上就已迈出了一大步，因为大多数实体无法认识到，他们自己内在就包含着太一造物者，完整而全然，等待自我去发现。这是每位真理的寻求者始终置身其上的伟大旅程，无论你们在幻象中，还是我们在我们的幻象中，或是在我们之外的领域。对那一位在其完整性、无限性、永恒性中的感知能力越来越强，任何寻求者都可以增强并感知到这一点。
当每位寻求者能够实现这一认知与发现时，也有可能看见所有其他真理的寻求者、所有其他存在、所有其他事物，也都是同一个造物者——我们确实都是一体的。如果你能看待日常活动中遇到的人，在他们身上看到的造物者与你在自己身上看到的一样多，那么你就会看到越来越完美的真理类型，这是所有实体在任何时候都可获得的。造物的完美在于万有之中的合一。当每个实体能够发现这合一、这造物者、这每个存在内在的原初思维时，就会看到所有实体、所有事物之间的平等，因此每位真理的寻求者都感知到居于万有之中的太一造物者。
还有别的问题吗，我的兄弟？
K
没有了，非常感谢。
Q’uo
我是 Q’uo，感谢你，我的兄弟。此时还有别的问题吗？
Gary
Q’uo，如果我们内在有不和谐，或对爱的阻塞，或我们存在中某些未整合的方面，第四密度能量的增强会挑战或加剧这些状况吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟。你正确地感知到，如今 engulfing 你们星球的宇宙能量所起的作用，就像一面放大镜，为每位真理的寻求者提供增强的机会，使其在自我之内以及与周围所有实体之间进入越来越大的和谐，因为寻求者必须处理那些被增强的不和谐感、误解、怀疑，或任何阻碍智能能量自由流动的阻塞。那些在此刻无法面对自我的人，容我们说，就是那些无法利用如今向所有人提供的增强的心灵与宇宙能量的人。
因此，此时在你们行星第三密度人口中，实体之间正在发生某种分裂。越来越充分、自由地进入你们经验领域的增强能量，正使那些愿意且能够利用这些能量的人——在曾有不和谐之处创造和谐，使破碎之物完整——的能力与意愿得到增强。
那些没有意识到灵性道路的过程正是他们存在于这个幻象中的原因的人，如果对这些人增强的能量有些敏感，并且有能力利用它们——只要他们转向这些能量并向它们敞开心扉——可能会发现越来越多的困难。
然而，绝大多数没有意识到灵性意义上的寻求过程的实体，或许能够忽视这类能量并不受其影响，除非在更大的文化环境意义上，那表达出如此的不和谐与对立，以至于无法忽视它们。然而，在个人生活中，这类未觉察到自己存在的目的是灵性寻求的实体，也或许能够忽视这些增强的能量。
还有别的问题吗，我的兄弟？
Gary
看起来这个星球上的人基本有三条路：实体可以完全武装自己以抵御增强的能量，在某种程度上对它们充耳不闻；或者他们可以更强烈地感知到它们，并在某个层面上决定与这些能量合作或不合作。如果这是正确的，那么与第四密度的爱与接纳能量合作意味着什么？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟。要能够合作，或利用你们行星上每个实体都可获得的这些增强能量，一个人必须能够接受这样的可能性：心可以比目前打开的更加敞开；并且愿意从悬崖边缘迈出一步——容我们说，就像你们原型中的愚人将自己置于看似愚蠢的境地——敞开到这样的程度：愿意与那些对你几乎感受不到爱的人分享爱，那些人实际上处于如此的不和谐中，以至于对与你分享爱有一种防御。
然而，如果你能在自己的自我感中，以诚实和自由给予的爱与光，打开你的心、你的心智、你的存在，使自己易受更多不和谐的接收，却仍然在爱与光中继续前行，你可能会发现，有机会使有害之物变为良善，使破碎之物恢复完整，用爱填满此前空无一物的虚空。
还有别的问题吗，我的兄弟？
Gary
再问一个，非常感谢。自我与第四密度之间的兼容困难造成了一种状况，正如我们之前描述的焦虑与压力，还有压迫感。此刻的生活可能像个压力锅，当它大规模发生时，当它从集体回响回来时，就更被强化了。那么，关于寻求者如何区分哪些是自己的、哪些是集体的，以及如何在集体之水中游泳，你有什么建议吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟。当每位寻求者开始一天时，知道自己有许多——你们所谓的——工作，物质层面的、心智层面的、灵性层面的工作在等着它，那么最好退入冥想状态，在那个状态中向太一造物者敞开心；进入寻求者存在的中心，让造物者的意志在那一天通过寻求者的一切行动、一切思想、一切言语得以成就；让寻求者成为太一造物者的器皿，在意识的 waters 上运行，包括潜意识和意识领域，这样就有一种燃料——容我们说——推动寻求者，因为它知道自己已将自己交托给它存在的基本理由。转世的目的、每位真理的寻求者的归宿，[就是]以无条件之爱向一切敞开心，并通过邀请太一造物者在心内、心智内、身体内、当天的经验内运行来协助这一过程，使这份协助能够给予寻求者，与一切来到它面前的事物分享。这样，每位寻求者找到在看似无爱可归之处给予爱的方式的能力就得到增强。
确实，每个实体都有能力做到这一点，因为你们每一位都已编程了自己的转世经验，包含增强自己敞开心、分享爱、向周围人显露脆弱的能力，认识到做愚人就是做智者，因为没有任何智性知识或情感反应能够理解爱的力量之浩瀚——去疗愈那破碎之物。
此时还有最后一个问题吗？
[停顿]
我是 Q’uo。既然我们似乎已没有问题了，我们将离开这位器皿和这个团体。我们今天与你们同在，感到无比喜悦和激动。当你们在这个稠密的分离幻象中勇敢前行，并且真正知道并没有真正的分离时，你们始终是我们的灵感。我们被称为 Q’uo。我们向你们道别。Adonai vasu borragus。