今天，Q'uo，我们的问题关乎我们如何能够确定、甚至也许定义，我们在日常活动中所行走的灵性道路。当我们沉浸于日常所做的一切事务中时，很容易迷失在细节和起伏之中。你能否给我们一些小小的方式或简便的方式，提醒我们自己是谁、我们在做什么，如何找到穿越迷宫的路，并赋予这一切灵性上的意义？
（Carla 传讯）
Q’uo
我们是你们所知的 Q'uo 原则，我们在太一无限造物者的爱与光中向你们致意，我们今天在祂的服务中来到你们面前。被召唤到你们的寻求圈子中是极大的荣幸，我们感谢每一位在此刻花时间和精力寻求真理的人。当你们在静默和灵性合一中共同搭建帐篷时，你们灵魂的美丽是一幅美妙多彩的光之画卷，你们的能量交汇旋转，形成一个真正的光之帐篷。这对我们极具启发。你们的心和灵魂最美妙地表达了淬炼熔炉的挑战，以及那熔炉中催化剂与经验的淬炼力量相互作用所产生的微妙色彩的极致之美。
当你们像这样聚集成群时，你们创造了一件独特的事物——一个无法以任何物理方式表达的光点，但它在无形层面——或如这器皿所称的内在层面——是一个事件、一个欢庆的场合。你们作为一个群体选择聚集在一起这样的时刻，是时间/空间中的坐标，是光的灯塔，增强了你们地球能量中整个无形层面的光。感谢你们，为这一寻求的表达及其美丽。它极大地启发了我们。
一如往常，我们请求你们每一位仔细聆听我们分享的想法，认识到我们会犯许多错误。请保留你们觉得有用的想法，丢弃其余的。这将使我们能够自由地分享我们的想法，而不必担心你们可能把我们视为权威人物，试图遵循那些并非你们自己的想法。如果想法不能与你们共鸣，请毫不犹豫地将其搁置一旁。我们感谢你们的这份谨慎。
你们今天询问的是，如何在细节的迷雾和你们每天醒来睁眼面对万花筒般展开的事件时似乎混乱的繁多之中，蜿蜒前行于你们的道路。当你们从床上起身时，也许无法想象这一天会带来什么。当然，如果你们完全确定这一天会带来什么，你们将会感到惊讶，因为每一天都有其独特性，任何完美符合日程安排的希望通常到上午过半就已破灭。你们的物理世界中发生着许多事情，每个实体以各种方式和媒介与其他实体沟通的能力创造了一种持续的惊喜氛围，因为在任何时刻，实体们可能打电话、使用互联网写电子邮件或寄送纸质信件，因此你们不断收到新的声音、新的电子信息或新的信件，改变了这一天的细节——增添了内容，创造了新的待办事项清单，也许还为你需要做的事情提供了新的优先排序方式。在这个圈子中的任何人，很少能够起身、面对这一天、度过这一天，而这一天的每个方面都是预期之中的，且不产生任何对纪律或对变化融合的要求。
确实，这个群体中以及你们社会中的许多人经常注意到，变化的速度似乎在加快，因此时间本身也有加速的错觉。有一种被席卷而去的感觉，被冲刷过你们每个人的混乱与细节的汹涌浪潮所裹挟。在这种氛围中，人很容易失去平衡，屈服于这样一种心态：唯一的要求就是生存下去，完成清单上的下一件事，在所有令人眼花缭乱的细节中，在失去自己岌岌可危的位置之前撑到睡觉时间。
你们的请求是找到方法，在所有这些细节之中确定和定义道路是什么。我们要迅速指出，你们每个人都有这样一条道路。不是一条刻板的、狭窄的、笔直的、没有偏差的道路——这不是我们想要暗示的。但确实存在一条道路……我们受到挑战，需要在这器皿的词汇中寻找一个词来称呼这条道路。如果我们称它为正确的道路，那就暗示存在一条错误的道路。如果我们称它为共鸣的道路，那立即将实体置于非常主观的境地。让我们围绕“道路”这个概念来工作。那位被称为老子的人创建了一套哲学体系，被称为《道》或《道》，这个词大体上意味着道路。
按照这一总体思路，可以提出，一个人的生命本身就是一条道路。而且，不可避免地，那条道路、那一生、那一次转世，会多次蜿蜒上下山丘、绕过转角。不存在宽阔、笔直、轻松的转世这种事。处于转世之中的实体常常希望自己的道路笔直、轻松、清晰，然而，转世的基本要求是神秘。神秘是由每个实体自己，连同转世前咨询的指导一起，在拟定即将到来的转世的各个方面时，被构建进每个实体的道路之中的。你们每个人都仔细选择了那些会挑战和迷惑你们的关系，以便指出并带出你们想要应对的转世课程，不是因为你们想打败自己或迷惑自己，而是因为你们想通过转世中所做的决定来移动你们能量的平衡。
在转世之前，你们能够对即将到来的转世以及作为灵魂实体的自己有一个良好的概览。你们看着你们所是的那个实体，问自己，你们想去哪里？从你们所审视的那段非常短暂的转世期的开始到结束，你们想走什么样的道路？也许你们觉得自己爱过多而需要学习智慧；也许你们觉得自己智慧过多，需要将智慧与爱之间的平衡带回更接近真正中心的位置——在那里，爱被智慧所告知，智慧被爱所告知。我们无法为你们定义那条道路的基本方向；每个实体的道路都是独特的。然而，每个实体的共同之处在于，当它接近从第三密度毕业进入第四密度存在的伟大考验场时，它在寻求一种改进的、更平衡的极性。每个实体都希望这次转世将是第三密度中的最后一次转世。因此，极性这个概念对于理解道路的奥秘如何向你们显现至关重要。
在做第三密度的工作时，当你们试图改善服务他人的极性，你们总是在对抗阻力。你们在对抗一个势差。你们站在你们所设想的理想目标或理想平衡之上，推着对抗那必要的改变之阻力，以增加极性。因此，必须有隐藏的角落、盲目的隘口，1 以及一个令人惊讶和冒险的一生中的起伏，以便你们所是的那个更深层的实体不断被推动着觉醒于更深的目的、更深的渴望——那些位于表面情绪轻松、柔软和甜蜜之下的东西。朋友们，从一场愉快对话的喜悦转到一场糟糕对话的恼怒，是多么容易，等等。而有时候，透过表面细节看到那些被表面情绪、表面场合和表面反应半隐藏半揭示的问题，又是多么困难。然而那些表面表达就像水面上的泡沫。它们没有实质。它们没有持久性。它们没有真实性。但因为它们在一日波涛中如此稳定规律地反复出现，人很容易执迷于观看它们、在其中冲浪，而排除了做那些加深对自我要求的工作；那些将自我拉入道路更深水域更神秘区域的工作。
所以，你们所问的确实是一个非常好的问题：如何找到小小的方式来唤醒记忆，为自己创造一个自我维持的小闹钟系统，重新唤醒你们是谁以及为何在此的记忆。这器皿前几天与那位被称为 J 的人谈论橄榄球，特别是提到一位橄榄球分析师的评论：有时候需要压力才能将煤变成闪耀光芒的钻石。2 日常生活的压力不是随机的或意外的。它们是被祝福的，也是非常被期待和预期的，不是被有意识的自我，而是被你在意识心智之下所是的那个实体。因为你的意识与整个永恒相连，是无限的，是创造性原则的一部分。作为那创造性原则的一部分，你对你生命的时间表或日历，与你作为一个具有人格外壳的自我实体可能日复一日所创造的截然不同。而这些神秘蜿蜒的灵性之道，是经过精心规划的，并以极大的感恩和感激来迎接的。
进入自我中这些事物为真的那个部分，就是挑战所在。这器皿对那位被称为 J 的人说，确实，从情绪角度反思煤与钻石之间的差异是很有趣的。因为如果情绪本性对 incoming catalyst 的反应是煤的反应，它会产生热量；而如果一个人对 incoming catalyst 的反应具有钻石的情感品质，它就会反射和折射光。一个快速判断你作为一个人相对于当日催化剂所处位置的方法，是评估你的情绪状态。它产生了热量还是产生了光？自我的情绪是炽热、明亮而尖锐的吗？还是那种如钻石般的情绪状态，在接收 incoming catalyst 时以一种使光通过你折射的方式与它共处，从催化剂中表达出光、色彩、美以及那些属于色彩与光系统的不可言喻的品质。正如那位被称为 T 的人早些时候所说，这个实体此刻所做的努力是减少热量，增加灵魂对催化剂反应中所产生的光。当自我体验到热量时，这本身可能就是一个好的标记，激活那个闹钟说：“关于我是谁以及我为何在此，有工作要做。”
有时候，在激烈的反应之中，很难管束自己。原因是实体对催化剂所表达的许多反应是习惯的结果。例如，这个实体有一种习惯，将某些类型的陈述解释为对自我的拒绝。这种解释极端偏颇，这个实体早已认识到这一点。然而，这个实体常常发现自己处于对催化剂的反应之中，一瞬间的评估就能看出那是产生了热量而非光的东西，那是一个巨大的形而上学错误。然而，因为这个习惯在这个器皿的转世中很早就开始了，而且从未被完全根除，它一有机会就放任自流，不只是播放片刻，而是从头到尾播放，就像一盘录音带，一旦开始就必须播放完毕。在人格修炼中重新训练自我的很大一部分工作，是识别并追查那些触发旧反应、旧录音带的扳机，那些深深埋藏在潜意识心智上层区域的触发点。一个习惯在起作用时是美好的。饮食和锻炼的习惯为许多人创造了持续的健康，健康思维的习惯当然同样优秀。但当习惯失控且不再有用时，它就可能成为一个持续且恼人的困难，不断将你所是的那个灵魂推离道路，推入无用、过时的反应的岔路。
如何对抗这些触发点当然是一个巨大的挑战。从机制上说，有办法中断这些录音带的播放，可以说。识别触发点非常有帮助。任何能够与自我诚实沟通、识别这些触发点及其真正深层本质的工作，都会是任何人的良好资源。但更重要的是，当触发点被[拉动]而一个人只是在事后才识别出那个触发点时，仍然可以通过人格修炼，停下来足够长的时间对自己说：“我正在被触发”，并停下来庆祝自己已经意识到这一点，因此正在迈出实际根除这个深埋触发点的第一步。然后，如果你花更多时间嘲笑自己、给自己一个拥抱，并问自己，如果可以选择任何方式来应对这个特定情境，最高最好的方式会是什么，这会很有帮助。如果还有时间做更多思考和沉思，看到最好的方式、 envisioning 最好的方式，也许还向前推进表达这个最好的方式，那么所有这些对你寻求都是巨大的助益。嵌入这个习惯花了时间。将它带出来、看清它的真面目、允许它脱落，将需要更多时间。它必须被拉到日光之下。它必须被欣赏，必须被爱和接纳为你的一部分，然后才能被释放。所以，当你发现自己表达热量而非光时，如果你有充裕的时间，就利用那段时间中断那个序列并重新引导它。
让我们回到对道路的思考。老子的道从来都是未定义的。吸气和呼气就是道。倾听和说话就是道。做事和存在就是道。万物皆是道。然而，这个哲学中存在一条道路这一事实暗示着许多事物与那条道路无关。通过各种故事，被称为老子的老师试图描述实体们如何能在道路上找到自己的路。我们要说，不可能远离道路。当然，有可能在路边停下来，在侧趣的草地上自娱自乐而不在道路上前进，有休息的地方、娱乐和享受自我的地方、睡觉的地方、做梦的地方。有时候在你道路上的那些地方之一停下来是好的。这不是一条人必须每天投入一定时间才能配得上的道路。确实，在某些方面，它可以被设想为一条不必行走的道路。它只是存在，你只是存在。但任何处于受时间束缚的转世中的人的渴望，都是以成就来衡量事物，因此，不可避免地，那条道路被建模为一条穿越空间和时间、通往某处的道路。试着记住，你道路的某些方面从不通往任何地方，你总是——如果你选择的话——能够从你存在的正中心运作，无处可去，无事可做，无时可做，只是如你所在般存在，在本质和真理中存在。那是你道路的核心。你是谁就是那条道路的本质，而当你蜿蜒穿过这些神秘的转折时，你试图做的不是做更多，而是以更多真理去做你所做的任何事。
你是否遇到过这样的实体：当你遇见他们时，他们以一种极其强大的方式处于自己的完整之中？也许他们甚至不需要说太多话，你就能感受到他们存在的力量。那就是存在于你们每个人之中的力量，而找到自我真正本性的方式，就是你在确定、寻找和定义那条穿越你拥挤忙碌日子的道路时所做的工作。
在某种程度上难以定义地，在你内心对你自己所走的道路是什么、它如何延伸有一些模型，这对你有帮助。例如，这个实体作为一个神秘基督教徒，倾向于将她生活的规则和道路建模在那位被称为耶稣的教导之上。像所有道路和所有道路模型一样，这个模型和这条道路有明显的缺陷。那位被称为耶稣的人走了殉道者的道路，虽然在那位被称为耶稣的人的情况下，殉道者的道路应被视为一条适当且充满爱的道路，然而，从那位被称为耶稣的人的故事表面来看，并不明显这个实体在走那条最终通往耶路撒冷附近山顶十字架的道路时，是否负责任或保守。当这个实体在十字架上伸展双臂时，它失去了在这个密度中服务的一切能力。这就是殉道者道路偏向的困难。因此这个实体必须不断问自己，服务他人与殉道之间的适当平衡在哪里。遵循其他道路的其他人必须审视与那个模型和那条道路相关的偏向，然后问自己，当试图追随一位英雄或化身的道路时，问题是什么。
为道路拥有一个模型或英雄的好处，简单来说就是它是一条捷径，可以说，是桌面上的一个图标，你可以点击它来更深入地看到你面临的问题。这个器皿会使用的现代陈词滥调是“耶稣会怎么做？”或者如这器皿多次改述的，“耶稣会是什么？”问自己一个人的英雄会怎么做或会是什么样，对一个人与自我的私下沟通往往非常有启发性。因为一个人是在深水中工作，光线昏暗。当一个人试图从噪音中分辨信号、从混乱中分辨真理时，看清自己的路并不容易。但我们建议，如果对某位英雄、化身或某种图标有那种感觉，就利用它，不是盲目地，而是问自己：“如果我按照这个实体的方式思考，我会如何看待我的处境？”这有助于将人从混乱的泥沼中拉出来，给人一个可以站立的制高点，从那个有利位置你可以看到你所面对时刻的周围景观。如果一个人没有英雄、大师、化身、图标，那么一个人只需在自我内部移动，请求自我的指引：“我最高最好的部分在这个情境中会怎么做？”然后在信心和安静中等待那份智慧。
当审视人格外壳内这种深层微妙的工作时，每天利用静默是非常有帮助的。静默的用途很多，但主要用途很简单：释放。有一种静默中没有言语。有一种更深的静默中没有声音，还有一种更深的静默中没有未说出口的想法。你们每个人内在都有这些层次的静默。将自我从言语、声音和你自己未说出口但确实众多的想法中释放出来，对缓解日常生活的压力极其有帮助。如果你不这样做，它们就像工头一样接管了你宝贵的意识。当然，它们必须有它们的统治。人每天必须处理言语。人居住在一片声音的海洋中，即使这器皿坐在椅子上，她也能听到几种不同的声音，表达着家庭运作：音响系统的嗡嗡声、空气净化器的嗡嗡声、电脑系统和冰箱，以及表明房屋风扇和加热元件正在工作的声音。没有这个微小声音的网络，文明因素将不复存在，也不会有舒适的工具。食物会变质，房子会根据天气变冷或变热，等等。所以所有这些潜意识听到的音调都是有用和有益的，当然不是负面的。然而，全部加在一起，它们创造了一种不容忽视的身体紧张。朋友们，将自己从文明、从言语、从声音以及从你未说出口的想法中提升出来，是一件美妙的事情。如果你能通过冥想中凝视蜡烛的东方方式做到这一点，我们鼓励。如果你的方式是更基督教意义上的祈祷和冥想，我们鼓励。如果你的方式是在大自然中独自散步，我们鼓励。
我们所鼓励的是你为自己花时间，给自己静默的治愈香膏。这是多么有福的事情。它与你们的文化如此格格不入，在许多情况下，如果存在真正的静默，实体们会感到非常不舒服。他们会故意打开电视、收音机或音响系统来驱散那静默，引入更被渴望的歌曲、言语或戏剧的能量。在它们的位置上，这些是好东西。但我们确实鼓励那种使自我远离分心的纪律，即使每天只有五到十分钟。我们当然会推荐每天十五分钟到半小时的时段。如果可能，我们推荐一天中不止一个这样的时段，让灵性和灵性那寂静微小的声音真正能够绽放，并将那些比任何声音或言语都更珍贵的无声之言给予你的灵魂。
这器皿告知我们，此刻我们需要开放会议接受其他问题。我们感谢你们这个美妙的问题以及我们在处理它时获得的乐趣，此刻请问是否还有其他疑问？
S
[听不清] 纠正身体上的困难，你能否详细说明或阐述其原因，也许还有其背后的疗法？
Q’uo
我们是 Q'uo，知晓你的询问，我的兄弟。如你可能理解的，我们在这个主题上能说的相当有限，因为我们不想移除这个实体的任何学习/教导机会。我们可以说，这个实体此时经历的很大一部分，与任何特定的当前 incoming catalyst 无关，而是与这个实体在转世中的位置有关，因为这个实体已进入其转世年龄的第七个十年，正在经历身体内那些正在经历老化、不那么强健或年轻配置的系统，因此更容易受到损害。
正如那位被称为 N 的人所指出的，这个器皿转世中的压力来源当然很多，而那种压力是被热切和感激地拥抱的。这创造了一种氛围，使 incoming catalyst 具有深度和锐度，这器皿称之为即时业力，而这器皿再次拥抱了这些能量的加速和加快。简言之，这个器皿同意打硬球，因此正以其本性阴影面的每一个部分经历着比某些转世模式清晰得多的体验。对这个实体的挑战，一如往常，是找到那条平衡的道路，既不过度拥抱能量导致殉道，也不拥抱不足导致减缓这个器皿最渴望完成的灵性进化加速。
通往疗愈的道路以感恩、感激与平和为框架。这不仅对这个器皿如此，而且总体而言，这是最有效地拥抱并最巧妙地利用当下催化剂的态度。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
S
我觉得这足够她思考了，谢谢。我还有一个问题。如果 [Q'uo] 与水晶合作，我给了我拥有的一个水晶让 Carla 拿着。我只是好奇你能否调入它的能量，告诉我它与 Carla 以及它自身的目的是什么？
Q’uo
我们是 Q'uo，知晓你的询问，我的兄弟。当我们确实调入这个实体时，我们发现无法在不侵犯相关方自由意志的情况下处理这个信息。我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
S
嗯，那很有意思，令人惊讶，但有意思。我现在没有其他问题了，谢谢。
Q’uo
我们感谢你，我的兄弟，非常高兴在你的物理空间/时间中度过短暂片刻，享受你的临在。亲自问候你总是一种喜悦，我的兄弟。
S
我很好奇，自从我上次来这里之后，从你的视角、你那一侧来看，你看到我发生了怎样的变化？
Q’uo
我们是 Q'uo，知晓你的询问，我的兄弟。我们发现那位被称为 S 的人有所成熟，天真减少了，但没有相应地积累愤世嫉俗。我们发现，在迎接变化时，成熟或进化的实体会接受变得更加复杂，而试图回避成熟过程的实体则会试图保持简单，并在由此产生的冲突中发现自己越来越苦涩。我们要向那位被称为 S 的人表示祝贺，因为这个实体努力深化并允许自我内部的复杂性，而没有相应的苦涩倾向。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
S
不用了，我很感激那个想法，无论价值如何，对于我所曾是和我正在成为的一切，我确实想表达我的爱和感激，因为你是并且一直是其中的一部分，我向你致以我的爱和欣赏。
Q’uo
我们是 Q'uo，我的兄弟，我们最衷心地回赠你的情意。
此刻是否有进一步的询问？
S
我没有了。
R
我有一个问题，Q'uo，关于在物理身体上表现为癌症的催化剂。我记得在《一的法则》书中读到过一些解释。我想问，这种癌症是否在所有情况下都是未处理的催化剂和愤怒在物理身体上表现为细胞增生的结果？
Q’uo
我们是 Q'uo，知晓你的询问，我的兄弟。这个问题本身很难把握，因为愤怒有许多不同的种类。有些是明显的，有些非常难以确定，几乎是人格外壳本身的一部分，而不是与某些情境或催化剂相连。
R
我可以重新聚焦这个问题吗？
Q’uo
我们是 Q'uo，很高兴你这样做，我的兄弟。
R
让我们谈论一个转世，其中一个实体被提供了各种催化剂并发现了愤怒。我无法更详细地描述这种愤怒，因为这是一个部分假设性的询问，但可以说癌症是那个人转世中未处理愤怒的结果，排除前一个转世的影响，这样正确吗？
Q’uo
我们是 Q'uo，知晓你的询问，我的兄弟。那个问题更容易回答，我们感谢你的改变。你们所称的疾病，癌症是其中一种，字面上就是物理身体内的不安适。它是不安适。它是从身体系统完美平衡的静止状态中移开。本质上，这种疾病只有部分是物理的。疾病的很大一部分驻留在心智以及心智的感知之中。当实体以一种意味深长的方式感知到不和谐时，它会在心智上留下印记。那种感知在身体的每个细胞中创造实际的变化。它创造一种氛围，使任何 incoming 的疾病因子更容易被识别，更容易被身体的每个细胞抓住。相反，当一个实体开始感知到那表面的不和谐没有真实性，因此能够开始改变其感知时，那种不和谐感知的未被触发再次将自身传达给身体的每个细胞，因此当疾病因子向每个细胞发送信号时，那个细胞的触角不会伸出抓住不和谐的催化剂，因为它感知到没有不和谐。因此，当一个人努力减轻身体内感知到的疾病的影响时，工作的一部分与改变那些引起不和谐感的感知有关。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
R
那么，有足够的才能和专注，每个实体都能够在自己内部找到它的不和谐？
Q’uo
我们是 Q'uo。这是正确的，我的兄弟。总的来说，当然，这是对一个有时相当漫长的过程的简短讨论，对每个有感受的实体而言。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
R
在处理这种催化剂时，当一个人能够将爱和接纳带入这个过程，这是否是你提到的减少触角过度活动的一部分？
Q’uo
我们是 Q'uo，这是正确的，我的兄弟。感知先于物理现实，这可以通过例如处于催眠状态下的实体来看到，他们能够在炭火上行走而不烧伤脚，或被针刺而不感到疼痛或流血。身体是心智的造物。
我们可以进一步回答你吗，我的兄弟？
R
不用了，Q'uo，那很好。我想让它保持某种程度的概括性，而不是跨越个人数据的门槛。
Q’uo
我们是 Q'uo，赞赏你的谨慎，我的兄弟。与你交谈非常好。
此刻是否有最后一个询问？
R
不是一个问题而是一个邀请。半开玩笑地说，如果你有兴趣留下来待一会儿，之后吃饼干，我们会很高兴。
Q’uo
我们是 Q'uo，我的兄弟，我们必须承认我们总是留下来喝茶吃饼干。在我们向你们告别时，我们的心是满的。与你们在一起是如此大的祝福。我们在太一无限造物者的爱与光中离开你们。Adonai。