本周我们的问题关于感恩的概念。感恩在灵性或形而上学意义上如何运作？据说，仅仅活着、呼吸、服务造物者，心中怀有感恩便是一种强大的力量。即使在最糟糕的境况中，感恩如何影响我们的灵性成长？
（Carla 传讯）
Q’uo
我们是你们所知的 Q’uo 原则。我们在太一无限造物者的爱与光中向你们致意。我们祝福并感谢你们每一位，为你们来到这个寻求圈所做的一切，为你们所牺牲的一切，为你们所做的选择——这些选择将你们作为真理的寻求者带到这里，坐在一起，向彼此敞开你们的心，向你们身为公民的宇宙敞开，也向我们那些或许对你们有用的思想敞开。你们确实给了我们极大的祝福和极大的礼物。我们希望与你们分享的这些思想将对你们有所帮助。如果任何思想不合你们心意，我们只请求你们放下它、忘记它，因为我们并无权威，而是与你们一样：是朝圣者，分享那些我们已经感到是我们的真理的东西，希望它也能成为你们的资源。一如往常，我们鼓励你们在聆听任何及所有意见时仔细辨别，因为没有任何权威比你们内在的、知道什么是属于你们的那个权威更伟大。
你们今天询问感恩、感谢。我们意识到，在任何境况中都特别难以触及这一点，因为在你们作为化身所体验的幻象中，氛围并非充满清晰与照亮，而是常常充满混乱和看似负面的情绪。内在的心只渴望体验越来越多的宁静、平和与美，但世界似乎提供的东西却挤满了许多持不同意见的不同的人，而且当你们个人心智内部的梁柱在众多混乱之下摇晃蹒跚——这些混乱统治着、并将始终支配着化身，支配着整个化身的体验——这确实似乎远非平和。因为正如我们常说的，没有人投生到第三密度星球上是希望过一个清晰平和的存在，而是希望彻底被困惑，却仍以某种方式记起那些只能凭信心知晓、只能凭信心记起、并且只能在被转化的心中产生希望、赞美与感恩的真理。
正是体验的这种转化，是每个人在化身体验中一再希望的。当你们每个人回顾过去已完成的模式时，每个人都可能看到那些看似不可逾越的混乱以意想不到却又优雅、艰难却又美丽的方式得到解决。这就是在你们地球世界共识实相的混乱海洋中，领悟所具有的苦甜参半的品质。
灵性是什么，以至于它应当留意赞美和感恩这类事情？正是在这个非常基本的层面上，你们许多人无法应对生命本身的问题。内在的灵性是什么，以至于它必须披上肉身，被投入一个充满感官刺激的世界，被那壮丽的混乱与困惑过度刺激？灵性，从它在尘世层面觉醒的那一刻直到最后一口气离开身体的那个时刻，这个实体是什么，以至于它应当感受到任何东西，无论正面还是负面？正是在面对这个身份问题上，对真正感恩的寻求必须开始。因为就在这里，就在那个被置于显微镜下的地方，在那第一瞥变化之物的光芒中，我们第一次嗅到化身这个短暂且太过短暂的过程的危险与荣耀。你们每个人始于那火花般的光，那是你们的本质和核心。它与造物者本身毫无不同，也不比它低劣，因为它，如同万物，是无限神圣的爱。
你们由之被塑造的泥土表达了那爱，但并不是那爱。你们每个人身上没有任何东西可以被挑出来说：“这就是这个人的本质。”不，你们的本质比你们的身体更靠近你们，比你们的呼吸、心跳或血液奔流于血管更属于你们。你们就是爱。正是这个身份，是赞美和感恩的唯一解释，是任何正面或负面表达的唯一解释。当一个人能够——哪怕只是片刻——领悟内在那个深刻的身份，那个与理则本身的契合，寻求者便脚踏实地，可以对自我说，并回应那无论以何种方式来到他面前的世界：“我是爱。我处于彻底的困惑之中。但我是爱。这是我的本性。我凭信心接受这一点。”当一个人能以这样的信心开始时，他便能够进入这个器皿所称的正面路径或服务他人的路径。如果一个人对自己想：“我要负责。我做了这些事，”或者“这些事被加诸于我身上，”那么他便愿意从一个并非爱的地方开始，而是从一个戴上了面具、上演舞台剧的地方开始。一旦一个人进入了那个互动层面，进入了以对彼此催化剂的种种反应为特征的关系层面，他便不再有一条快速或简短的途径通往那个安歇的正面之地——在那里，他知道：“我是爱，而那个是我‘我是’的‘我是’，就是那个是你‘我是’的‘我是’。”
没有这种将自我视为爱的感受，一个人便只是开始将自己看作被置于某种位置，并力图被置于某种位置。于是自我有了一个故事，这个故事不是按照韵律、依照命运往往缓慢的步伐被创造的，而是自我在面具层面创造自我，而那并不填满心灵。本次冥想前的谈话多次触及那种谦卑的感恩之感如何作为一种祝福和特殊的造访降临于人，就像春雨滋养幼苗。我们鼓励你们每一位，在思考这个身份主题时，愿意将自我视为一个深刻非个人的、深刻真实的实体。因为你们每一位确实都是超越人格的存在，而如果灵性能够安歇于那个最基本、最深刻的身份之中，那么从此处花费的时间与注意力中，便会生发出情感反应的强度与灵活性，那是信心韵律的一部分。
我们常常察觉到你们人群中的苦难程度。你们人群的悲伤是巨大的，对那被记起之物的渴望是巨大的。有一种对天堂之物的饥渴，正如这个器皿所称的，一种对喂养灵魂的肉与饮的渴求，然而在许多方面，不安的心无法找到足够的宁静，去连接那爱本身的伟大之心——那是无限造物中每一个光点的源头与归宿。
当实体试图感受感恩时，他们很可能失败，因为感恩不是可以用最有效的方式正面逼近的东西，而是一种感谢或感恩之感，它作为灵魂自然的流露或散发而来——那灵魂愿意静止，允许世界在自我之内找到平衡。这对于化身中的人来说并非易事，因为无信心的生活是你们文化所教导和实践的，不是零星如此，而是作为普遍规则。你们文化中的年轻人被教导要工作、要好好努力、要遵循某些路径以推进抱负。灵魂被教导说，价值在于一个人做了什么，于是每个成长的灵性面对自我，试图找到能赚钱的东西，试图为此准备自己，然后一生追随某种事业、职业或工作，而当一个人在执行这些各种职业、工作等等的过程中，穿过那些似乎日复一日冒出来的各种障碍时，任何能够帮助或促进这些抱负之一的人被视为值得感恩的人，而那些似乎是自我与抱负之间绊脚石的人则被视为令人恼火、提供负面帮助的人。
当我们或任何人试图谈论灵性事物时，我们常常忍不住只是讲故事，因为故事中有言语本身无法表达的东西。而谈到感恩时，这个器皿最熟悉的故事或许是浪子回头的故事。对于这个由你们所知的耶稣这位老师所讲的小故事，有几种不同的看法。在这个故事中，一个富人的儿子们有两种不同的天性。大儿子是好儿子，这个儿子从不想别的，只是待在家里，在家族产业上工作。然而，小儿子不耐烦，准备好享乐，在他生命中好好玩一场。于是这个小儿子向父亲要他的继承权。他决定要去城里享乐。父亲愿意把他所积累的财富中公平的一份给这个小儿子。于是浪子小跑去了大城市，沉溺于各种放纵，直到他一文不名、无家可归、孤苦伶仃。最后，这个年轻人沦落到与猪为伴，吃给猪的食物以维持生命。这时浪子想到：“你知道，我可以回到乡下，回到我父亲的家。当然他不会重新接纳我，但我可以做个奴隶，吃得比这好得多，因为我父亲对待他的奴隶比这好多了。”于是他出发了，但父亲看见他走来时大为欢喜，吩咐准备盛大的宴席。这时大儿子非常嫉妒，说：“天哪，爸爸，我一直和你在一起。我一直是个好孩子。你让我做什么我都做了。你从来没为我宰过肥牛犊，而现在你为这个什么也没做过的白痴弟弟办这么大的派对。”父亲说：“可你难道不明白吗？我以为我没有儿子了，现在我又有了。”
看看所有这些人的感恩。父亲感恩，因为他重新得到了他所爱的儿子。浪子感恩，仅仅因为被重新接纳为奴隶，更不用说作为小儿子了。再看看那个硬心肠的、痛苦的哥哥，他感受不到父亲的爱，因为他从未做过任何错事需要父亲原谅他。
你们每个人都是浪子。你们每个人都挥霍了珍贵的东西。你们每个人都深切而谦卑地寻求回到父亲的家，回到那未被玷污、纯洁的爱之地。因为在那个状态中，感恩是自然的，毫不费力地流淌，而这对你们每个人来说是一个伟大的真理：你们被深爱着，尽管有任何及所有失败，你们仍被欢迎，造物者确实为你们而深深感恩。确实，这需要将思想从日常所体验的小我，移动到每个人都知道的更真实、更深刻的自我。从日常自我的立场凝视生活，几乎从来没有完全无忧无虑的体验。几乎从来没有理由感到完全或深刻的感恩。然而，如果一个人能够退回到那个正在回家的浪子自我，你可能会看到，所有体验都是如此，以至于唯一的回应就是感恩和赞美。
为什么这种感恩如此强大？仅仅因为它是真理。在真理中，发生在你身上的一切都是礼物。每个情境都递送给你体验的兄弟姐妹：悲伤姐妹、痛苦兄弟。每个实体的清单不同。愤怒兄弟。抑郁姐妹。每个灵性都会有它自己的客人，似乎确实难以款待，然而这些客人每一位都带着伟大的礼物给你。对于不得不从如此深刻的角度看事物，有一种自然的反抗。心智不想移动到能够看到一切事物都是礼物的这个层面。心智想要区分事物。心智想要做出选择，把一切堆成整齐有序的堆。“这是那个。这是另一个。这完全是别的什么。”但你们内在那个真正自我的火花，永远准备好扩展并照亮内在的灵性、内在的心。
每个实体、每个披上肉身的灵性，来到化身体验时都带着一个议程，带着学习和服务的希望。在化身之前，这整个透过罩纱记起事物的过程似乎非常简单。但并非如此简单，因为罩纱确实在那里，确实适当地厚实且不可穿透。但对于那些能够生活在敞开之心之中、能够从敞开之心那个地方面对日常困难的人，有机会将每一天看作一场太过短暂的舞蹈的一部分，一场韵律与优雅的舞蹈，一场生活、感受并表达内在真理的舞蹈。我们希望你们每个人拥有优雅，能看入那个为你准备好行走其上的、富有韵律和力量的模式。愿你们每个人有勇气在感觉正确时等待，即使对世界来说这毫无意义也要等待。因为如果你们每个人能够留在心中，能够感受到事物的韵律之美，那种感恩的态度会越来越容易，直到最后你或许能整天地体验日子真正是什么：一个时刻，一个永远新鲜、永远美丽、永远完美的当下。
愿你学会通过越来越坚定地坚持那种源自爱之火花本身的态度，来表达这份信心。因为你带给体验的态度，将在那个体验中造成极大的差别，而你花在尝试自我中心化、自我平衡、不断转向内在那个爱之中心的每一刻，每一刻都是真理的体验。我们意识到这是一个难以用言语处理的概念，因为感恩的情感内容远大于言语所能表达。一颗感恩之心的力量确实是无限的。愿你的心获得保护它、滋养内在那个越来越渴望以韵律、优雅和美丽跳化身之舞的灵性自我的巨大益处。
此时我们将把这个接触转移给名为 Jim 的这位。我们在爱与光中离开这个器皿。我们是 Q’uo。
（Jim 传讯）
我是 Q’uo，我再次通过这个器皿在爱与光中向你们致意。此时我们有幸提供自己，尝试回答在场各位在提问中可能用得上的任何进一步问题。此时是否有进一步的问题我们可以谈论？
T
你能评论一下我上周日的冥想体验吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知道你的问题，我的兄弟。我们可以在某种程度上谈论。我们不想跨越的边界是侵犯你自己自由意志的那条。然而，我们发现可以建议，现在在幻象世界中面对你的催化剂，对你的存在更深部分具有意义。而正因为它确实具有效力，因此它影响了你尝试进入冥想状态、深入你有意识心智更深部分以协调振动、作为群体冥想一部分时所体验的感知。你现在面对的催化剂的困难性质，对你从潜意识心智接收到的意象产生了影响，这些意象试图指示这个催化剂对你人格结构基本部分的影响。因此，你感知中的扭曲之所以发生，是作为一种方式，让你存在更深层面的影响以象征形式呈现给有意识心智。
我们可以谈论其他问题吗，我的兄弟？
T
没有了。谢谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的兄弟。此时是否有另一个问题？
Carla
我想问关于有人向我提出的这种感觉：我不愿写这本书，与它是我天鹅之歌、是我离开这个化身之前做的最后一件事有关。你能评论一下这种可能性吗？
Q’uo
我是 Q’uo，知道你的问题，我的姐妹。同样，在这个实例中我们只能有限地谈论。将某个项目或活动视为化身的最终陈述，是一种态度和体验，化身上的任何实体在任何时候都可以运用，因为确实，没有实体知道他未来——如你所称——还剩下多少日子。这个特定项目是否真的是你化身的最终落幕，对于一个像你这样的实体是否决定从事它，几乎没有价值。因为以这种方式思考，就是对自己的感知和体验施加限制，无论那个感知最终是真是假。因此我们劝告你，我的姐妹，在这方面不必担忧，因为你们人民的一句文化谚语说得好：“该怎样就怎样。”你参与这个体验的态度，将决定它对你来说会成为什么样子。
是否有进一步的问题，我的姐妹？
Carla
没有了。谢谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们再次感谢你，我的姐妹。此时是否有另一个问题？
[没有更多问题了。]
我是 Q’uo，我们再次感谢今天在你们寻求圈中邀请我们临在的每一位。被邀请参加你们的冥想聚会对我们来说始终是莫大的荣幸，因为在这些体验中，我们能够存在于你们的幻象之中，能够看到每个实体和活动中都有造物者，观察幻象对爱的作用。我们要提醒每一位：没有实体独自走这条路。这里的每一位，以及你们星球人口中的每一个人，都有一位向导、一位老师、一位顾问、一位朋友，还有许多陪伴每个人走这趟旅程的存在。在那些冥想、祈祷和沉思的时刻，请退隐到那里，与那些与你同行、在需要时向你伸出无形之手的存在交谈。我们被称为 Q’uo，我们在无限造物者的爱与光中离开你们每一位。Adonai，我的朋友们。Adonai。