（不明者传讯）
Q’uo
我是 Q’uo，今晚通过这位器皿向你们每一位致意。我们很高兴这位器皿能够接收到我们最初的接触。
今晚我们想和你们谈谈受苦这个主题。这是一个你们许多人并不愿意关注的主题，一个许多人希望尽可能忽视或回避的主题。这也是每一位认真的寻求者个人都相当熟悉的主题，我们知道这个团体中的每一位都曾深入思考过受苦的本质和目的——无论是在各自的生活中观察到的，还是在你们其他自我的生活中观察到的。
我们注意到，关于受苦在寻求者生命中的角色，存在着不同的所谓流行观点。传统上，你们人群中的许多团体认为，受苦对于灵魂的净化或寻求者在道路上的进展是必要的。这个概念已被更广泛社会中的其他人所“采纳”——容我们说——正如在这位器皿心中浮现的那个说法所体现的：“不付出痛苦，就没有收获。”你们也知道，还有一个或多个团体，尤其是在你们人群中所谓的新时代运动中，认为受苦不仅对灵性成长并非必要，甚至可能是一个人尚未采取必要步骤成为真正寻求者的标志。我们想对你们说，这两种观点都是极端，受苦既不是灵性成长的必需品，也不是灵性成长未发生的标志，而仅仅是你所称的“改变”的副产品。
如你们所知，灵性成长的过程涉及大量改变，而这发生在许多不同的层面上。改变有时非常受欢迎，那时可能感觉不到任何受苦。然而，每一个做出的选择都必然意味着在那个时刻牺牲所有其他选择，而受苦可能在许多层面上被感受到。
人可以遵循更传统观点所勾勒的道路，那些观点坚称受苦对净化、对成长是必不可少的。人可以全部或部分地采纳这种观点，有意识地利用生活中的受苦来加速自己的灵性进化进程。如你们所知，以这种方式有意识地使用催化剂，正是加速成长的手段。
你们知道，在你们人群中，有许多催化剂未被使用，事实上，许多甚至很少被注意到。这是可以预料的，因为你们幻象的性质极为沉重，你们不断被超过感官所能聚焦的更多刺激所轰炸。
因此，受苦在每位寻求者生命中的角色，实际上可以由寻求者自己来选择。它可以成为注意力所聚焦的催化剂，从中可以产生许多理解和许多成长。它也可以被尽可能地忽视或回避，但我们想对你们说，作为一名寻求者，如果所期望的是在道路上的进展，这不会是最可取的做法。
你们人群中的许多人竭尽全力在生活中为自己提供某些类型的受苦，以便将注意力带到生活上，带到需要审视的领域，提供一种聚焦，最终引领有意识心智穿透幻象。因为这是每个实体进入这个[听不清]化身时首先渴望的事——愿幻象被穿透。领悟发生了：这确实是幻象。
你们人群中的受苦何其深重，有多少人完全在幻象中受苦，却没有意识到它带来的机会。内在的悲伤——我们希望我们这些卑微的话语或许能成为某种途径，使一些人得以开始穿透这幻象。
我们感谢有机会对这个团体发言，此时我们将通讯转移给已知为 Jim 的这位。你们所知的我是 Q’uo。
（Jim 传讯）
我是 Q’uo，再次通过这位器皿在爱与光中向你们每一位致意。如果合适的话，此时我们愿意回答提问。[听不清] 我们可以问此时是否有提问吗？
提问者
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，我们了解你的提问，我的姐妹。在这个圈子中每位器皿进展的这一点上，只有一个必要之事，那就是坚持。每一位都已牢固掌握这个过程——既包括过程如何运作的机械层面，也包括内在辨别力以及说出所给予的、在你们心中出现的那些话语的能力。每个实体现在都在努力意识到更多丰富性——容我们说——那些可以在我们在接触期间给予每个人的概念、词语和短语中找到的丰富性。
对所有器皿来说，无论经验多少，都有潜在的探索途径是开放的，因为万物之间确实存在互联性，并且有可能调频得足够精细，使得随着练习的完成，描述所给予内容的方式开始更容易地展开。因此，对每位练习中的器皿来说，讯息的微妙之处和细微差别可以丰富过程以及每次接触的内容。除了继续练习[听不清]之外，此时我们不会对额外工具或程序提出任何建议。
还有进一步的提问吗？
提问者
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，了解你所问的。我们大体上同意你的估计是正确的。然而，尽管你们每一位都拥有更精细调谐的接收能力等待进一步锻炼，因此也需要寻找内在所能找到的最精细调谐，以及为雕琢概念而寻找最恰当的措辞。我们此时通过其发言的这位已知为 Jim 的实体有这种需要，正如你所推测的，以更明显的形式呈现，因为他倾向于在思考和说话中都进行概括，这是由于他以类似方式接收所致。
然而，我们不想遗漏[听不清]每位器皿都可以通过练习和培养内在敏感性而接收得更精细、更清晰，这些敏感性允许我们话语的某些部分作为种子，并说出可能从中萌发的内容，而非只说出种子。我们此时尝试使用这个类比，在这位器皿心中形成一个意象，让概念得以呈现。我们将回溯这个思路，不希望[听不清]。
这些种子被撒在地上。它们是水晶般的概念。与其离散地说出每个概念，不如让它们开花、生长——容我们说——从而有一条轨迹可以跟随。
我们为这个回答的情绪化致歉，但在这个回答中，我们允许这位器皿去做那作为练习而给予的事。
还有进一步的提问吗，我的姐妹？
Carla
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，我们了解你的提问，我的姐妹。我们肯定地回答：你对我们要用更多话语来表达的内容有很好的把握。还有进一步的提问吗？
Carla
另一个问题是关于[听不清]。我们之前谈话时刚刚出现的[听不清]，如果我方向正确的话，我全都收到了。[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，了解你的提问。你的假设完全正确：每位器皿都可以构建一个模型或内在观想，用作感知装置，通过关注这个工具，可以接收到关于保护性质的印象——这种保护对每个像这样的寻求圈子都是可用的。对于那些更能运用内在感官的人来说，观想也可以成为感知圈子感觉、音调的方式，方式很像音叉被置于运动中时[听不清]这里。我们以这位器皿为例，对团体的感觉会被内化，使圈子被感受为[听不清]身体，并且凭借圈子以这种方式被监测。其他人可能对一种观想更感舒适，这种观想给器皿一个瞬间意象，作为监测圈子保护性振动的手段。
还有另一个提问吗？
Carla
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo。我们感谢你的协助，帮助每位器皿并改善[听不清]。此时还有另一个提问吗？
提问者
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，了解你的提问，我的姐妹。确实，我们发现每位器皿每天都有很大的机会来精炼这些敏感性。因为任何时候，当刺激触及器皿的任何感官时，都可以花片刻时间尽可能仔细地聚焦于每个刺激以及每个刺激在内在引发的反应。当器皿暂停片刻以接收自身内在运作时，会有一种反射式的反应作为第一反应。因此，你可能发现自己身处一个拥挤的房间，有许多对话同时进行，通过花五到十秒——我们相信这是正确的——的内在寂静，一个人可以盘点内在和谐或不和谐振动的清单，也可以注意到和谐或不和谐振动的风味或色彩，随着这种内在盘点练习得更频繁，就有了编码或核查、仔细记录这些反应。感知能力将被更敏锐地激发，就像任何习得的活动随重复而变得更容易。因此，你可以决定根据需要在一天中两三次或更多次进行这种振动感知的盘点，作为常规练习。
还有进一步的提问吗，我的姐妹？
提问者
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有另一个提问吗？
提问者
[听不清]
Q’uo
我是 Q’uo。我们非常感激每一次向这个团体表达我们想法的机会，因为我们发现每个提问既来自心智也来自心灵。将所有能力都用于此是好的——这个团体的学习过程，利用所有数据工具，并表达你们的奉献、你们服务他人的渴望。我的姐妹，我们将向这个团体告别，再次感谢每一位今晚为我们提供了与你们相聚的新机会。你们所知的我们是 Q’uo。我们在太一无限造物者的爱与光中离开每一位。Adonai，我的朋友们。