我们今天的问题是关于创伤性死亡的过程，尤其是那些由战争带来的死亡。能否请你们告诉我们，那些经历如此创伤性离世的人，在另一边如何得到疗愈过程中的照料与指引，我们如何能参与并协助那个过程，以及我们如何能以平衡与宽恕的态度来对待那些造成创伤事件的侵略者？
（Jim 传讯）
Q’uo
我是 Q’uo，今天在无限造物者的爱与光中向你们致意，作为同样寻求太一造物者爱与光的人来到你们身边。我们和你们一样，是路上的朝圣者，这条路穿越一切幻象，通往太一。被你们呼求是我们的荣幸，我们感谢这次呼求。一如既往，我们请求你们接纳我们所说的话语，取用对你们有价值的部分，放下此时对你们没有价值的部分。如果你们愿意为我们做这件事，我们就可以自由地发言，因为我们并非终极权威；我们是你们的兄弟姐妹，在你们此刻所行走的这条路上，走得稍微远了一些。
你们今天的问题，与你们世界在当前这一刻的现状密切相关，而这一现状已经存在了很长一段时间。你们数千年的岁月流逝，一个又一个文明沿着好战、对抗关系、战争、死亡与毁灭的道路，攀升到第三密度幻象的高峰。这对你们的地球母亲相当有害，因为它将愤怒的热度、战斗中看似发生的分离、以及此类冲突不可避免导致的死亡所带来的混乱，传递给了她。
这些是那些不和谐的向外显化——许多推动战斗并从中获益的实体内在存有这些不和谐，参与此类杀戮的实体也一样，因为你们幻象的每一个面向，都反映了那些认为战斗必要且有益之实体的内在平衡——或缺乏平衡。
是的，朋友们，有许多人就这样参与了从战斗中获利，那些可以说在较黑暗的道路上寻求太一造物者的实体，他们试图奴役并控制视野内的一切，将多数人的权力夺来给予少数人。
你们今天问，那些在战斗中倒下、在尘世意义上献出生命的人，如何得到照料——既包括来自内在层面（如你们所说）的照料，那是他们前往的地方；也包括来自第三密度物质世界的照料，那里有人怀着悲悯、关切与爱，关爱那些可以说在战斗中无谓地被屠杀的人，那些冲突的伤亡者，而推动此类交战的人往往视之为不可避免。
朋友们，我们可以向你们保证，为这样的实体做了许多事，你们也能做许多事，因为你们的爱与光是真实的事物、力量、能量、疗愈的能量，你们可以将它们发送给所有需要的人。发送最有效的方式，是在你们祈祷的状态、沉思的状态或冥想的状态中，当你们的心智安定、平静、聚焦于一点，然后以这一念专注，将爱与光从你们的心、你们的存有、你们的灵魂，导向所有在战争的邪恶刀锋、子弹和炸弹下倒下的人。
这爱与光只需要你们的意图，就能让那些倒下的人找到它的落点——比任何子弹、导弹或箭矢所能模拟的都更精准。在这里，最重要的是你们的意图，或许由你们发自内心的爱与悲悯所驱动，当这些从你们的存有中涌出。如果你们愿意，可以使之成为日常仪式，纳入你们的祈祷、冥想、观想中，将那些需要爱、光、你们的同理心之疗愈效应的人，通过你们的意图导向他们。我们无法过分强调这类仪式性行动的重要性，因为朋友们，我们全都是一个存有。因此，当你们将这爱与光发送给所有需要的人时，就好像身体的一部分回应身体的另一部分：疗愈共同伤口的需求、药物或照料，因为没有任何伤口在伤害任何人之时，不也同时伤害了全体。
朋友们，我们还想再进一步。我们想建议你们，在日常活动中记得，你们时时刻刻都在与太一造物者打交道、互动。没有一刻不是如此。因此，你们对他人所做的任何善意、慷慨或悲悯之举，都会回荡到整个造物，尤其是你们的行星领域，回荡到远近那些无法付出爱而不让所有人在某个层面感知到的人身上，因为再次说，我们是一体。朋友们，这不是陈词滥调，这不是幻象，这就是实情。我们是一体。
此时，我们将把这个接触转移给已知为 Steve 的器皿。我们是 Q’uo。
（Steve 传讯）
我是 Q’uo，我与这位器皿同在。我们想通过这位器皿开始交流，请你们反思一个始终可以用第一人称提出的简单问题：“我是谁？”当你们反思这个问题时，我们请求你们对那些涌回你们身上的答案保持开放。答案众多而多样——不是吗？对他人而言，我是兄弟、姐妹、儿子、女儿、父亲、母亲；我是朋友、同胞公民、一个更大物种的同胞成员；事实上我们想指出，也是更大星际群体的同胞成员，这些群体有着深厚而持久的联系，能够在任何特定时刻影响你们体验生命的方式。
因此，在“我是谁？”这个问题的可能答案范围内，你们拥有令人窘迫的丰富选项。我们是有意使用“窘迫”这个词，因为你们确实可能在试图给出答案时，发现自己处于令人窘迫的痛苦境地，因为你们发现，所有涌起回应的声音似乎并不彼此和谐。事实上，你们能在这个问题中发现如此众多的声音，以至于实际上，其纷繁程度不亚于此时你们星球上呼喊的声音。
当你们反思那些被给予机会离开这个行星体验的人的命运时，你们或许被悲伤压倒，或许被哀痛压倒，或许被恐惧、愤怒压倒，被那种常常伴随轻率人类行为的彻底丧失与浪费感压倒，以至于你们发现很难在伸出援手、提供帮助的努力中，协调所有这些不同的反应。
我们想建议你们的是，你们体验中发生的每一个事件，都是一个同时在许多不同层面上进行整合工作的机会。你们是心智、身体和灵性，同时 arranged 在一个单元中，如果你们愿意这么说的话，这个单元既深深、深深地整合，又深深、深深地解体，或破碎。没有比投生第三密度更具破碎性的体验了。你们如此破碎，以至于甚至难以触及那根连接线，让你们能够说：“这就是我；这就是我所主张的；这就是我将成为的。”然而，那种[破碎的]境况是完全有意为之的，因为作为投生第三密度的人，你们被要求为创造本身做某项工作。你们面前的工作是成为整合的，成为能够站稳脚跟并说“这就是我；这就是创造在我之中、对我、为我所意味的，使我能够以我最清晰、最有帮助的方式存在于它之中、对它、为它”的人。
朋友们，当你们承担这个过程时，你们不仅仅是在协调自己生活中的各种元素，而是在将环境中已成为氛围的能量——以极其多样的方式来到你们身边的能量，有些仅仅是战争的传闻——带入一种可以被整合的状态，或者如我们更愿意说的，可以被疗愈的状态，因为解体就像一道伤口。如果你们反思那似乎遍及创造的分离，创造本身就可以被视为受伤的。一切疗愈从根本上都是对分离的疗愈。
但是，朋友们，分离不是仅仅被克服就能疗愈的东西。反思起来似乎矛盾，但我们发现，据我们最佳的理解，确实一切疗愈实际上都已完成。从你们第三密度努力中可能承担的项目角度来看，这几乎不是一个你们能使之运作的想法。
但是，我们要说，当你们达到这个境地——正如这个寻求圈中的人已经做到的——能够将自我反思为更高冒险的一部分，可以说，你们于是可以开始看到，已经发生的疗愈，是你们可称之为“更高”的那部分自己所提供的。这个想法中的矛盾源于：在你们理解疗愈已经发生的情况下，你们仍然能看到，自我发现自己解体、发现自己痛苦、发现自己处于不适状态，确实存在着真实而当下的疗愈需要。
是的，这些也是真的；是的，自我处于混乱状态、处于混沌状态，并在此状态中确实非常痛苦——事实上如此痛苦，以至于从一个自我到另一个自我、从自我的一部分到另一部分发出的呼喊，是在诸天之下本身发出巨大的呼喊，我们在那里听到，我们也感到你们也能听到。所有这些悲伤弥漫大地，呼喊着疗愈，然而我们说一切已经疗愈，不可能有那种把已成碎片的东西缝在一起的疗愈，因为从宇宙层面说，那将需要比天上星辰更多的针脚。那已经完整的、自我中已经整合的、可以被调用为重新发现自我已疗愈之资源的，就是我们称之为高我的。当你们请求疗愈时，你们所触及的就是高我，因为正是从高我，你们发现你们之内有疗愈发生的需要。
你们可能会问，为什么会有这样的需要？为什么在一个爱的创造中，会有感到迷失、困惑、不被爱，甚至到完全不可爱的地步的东西？为什么？为什么？人们必须问，为什么我与自己如此分离，以至于我想象中的存有的各种碎片和断片几乎无法被带入完整或健康的状态？我们唯一能给出的答案是：作为一个冒险进入个体化存有的生物，你们被要求经历的，是一种被从中心抛出的境况，以便你们能将关于中心自身的觉知带回给它。这是一次走入湮没的出行，以便你们能从湮没中返回，带着更深的感受，理解成为我们所有人所是——一个无限的中心智能存有——意味着什么。因此，那些似乎被抛入最黑暗之夜的人，恰当地被视为正在收集湮没的细丝的人，以便这些细丝能作为礼物带回给那个太一存有，它像我们一样，不断问自己：“我是谁？我们是谁？我将如何？我们将如何？”
我们曾对你们说，作为个体化存有冒险的一部分，每个心/身/灵复合体都可以触及它那合一的资源，仿佛那已是完全达成的东西。现在，我们要告诉你们，事实上，它以你们高我的形式已经是完全达成的东西，尽管在你们的时间体验语境中告诉你们这一点，不可避免地显得矛盾。疗愈就是发现你自己已疗愈，我们要告诉你们，当你们凝视那些处于好战行动力量之下、被迫离开此生的灵魂时，你们可以为自己整合而持有的那个念头，也可以为他们持有，因为在高我的层面，你们可能不是两个，而是一个，我们知道在造物者本身的层面，一切都是一。一切已经疗愈；一切已经整合；一切悲伤都在喜悦中被救赎。
我们想把这个念头留给你们：一切悲伤都在喜悦中被救赎，并告诉你们，据我们的经验——尽管有限——悲伤的深处一旦被奏响，能把人带到比没有悲伤体验时所能沉思、所能探测、所能奏响的更深、更共鸣的喜悦。朋友们，对我们来说，你们是巨大喜悦的源泉，以这喜悦之名，我们现在离开这位器皿，回到已知为 Jim 的器皿，询问是否还有我们可以回应的问题。我是 Q’uo，Adonai，朋友们。
（Jim 传讯）
我是 Q’uo，再次与这位器皿同在。此时，我们想问是否还有任何我们可以回应的进一步问题。
Gary
B 问：“能否请你们谈谈祈请高我协助我们自我疗愈的动力与过程？”
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。在祈请高我的品质与本质时，人必须认识到，它是你自己的一部分，它体验创造及其内化的程度，远超你们心/身/灵复合体所能想象。然而，高我这个概念，是任何实体都可获得的——通过发自内心的需要与呼求，能够向自己敞开，接收高我的 offerings。第三密度实体有许多方式可以触及这更大自我的一部分。我们先举几个例子。
有一种祈祷，它是寻求真理者在冥想状态中不仅在心智上、也在心灵和灵魂中构建的。这种由冥想产生的一念专注，可以进而触及自我更深层的品质，穿过显意识心智的较低层次、潜意识心智，并以一种对冥想心智可能有帮助的形象，进入一种扩展的觉知，一种看似朦胧的形态，其中包含你此生未来的所有可能性，如你所见。[这一专注然后]请求高我的这种朦胧品质，组织一种特定的能量或思想凝聚，回应寻求者心中的渴望。
寻求者向高我提供的形象形式，由寻求者自己创造。你可以将自己呈现为请求，可以说，一份怜悯、一份礼物、一种救赎的品质、一种灵感的品质，无论你如何根据你所希望实现的东西来包装这个请求，然后将这心中渴望的形象发送给你自己更大的那部分，同时在心和心智中保持开放，以潜在接收一个回应，照亮你心智复合体中较暗淡或较黑暗的部分。因此，灵感可以作为形象、话语、思想、你们所谓的“感受”被接收，然后被纳入你自己追求真理本质的计划中。
另一种完成这种向高我恳求的方式，是在睡眠状态中，梦境成为交流的语言，因此在晚上就寝前，也许在冥想状态中、在祈祷中，或作为由祈祷支持的形象，当你开始进入睡眠状态时，提供同样类型的请求。因此，你参与了自己潜意识心智的编程，可以说，与高我的概念结成伙伴关系，使形象、行动和信息能以这样的方式形成：内在之眼能觉知到梦境形式回应的内容、意义和目的。
还有进一步的问题吗，我的姐妹？
B
是的，在第一个关于触及高我的描述中，听起来很像是在设定意图，我想知道，当我们设定意图，意图某件已经发生的事，这是否实际上就是触及高我的一种方式？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的姐妹。确实，这是对我们例子的准确理解，即你们所谓的设定意图。我们在此说的是同一种品质。因此，当你们从心/身/灵复合体最深的部分去意图，并全心全意地这样做，你们就是在提供机会，让你们与高我之间交换信息，因此，信息交换的效率取决于你们所谓的“你们的真诚”。
还有进一步的问题吗，我的姐妹？
B
谢谢，这很有启发性。谢谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们再次感谢你，我的姐妹，感谢你的问题。
此时还有另一个问题吗？
Gary
我们有一个来自台湾一的法则研读小组的未答问题。他们问：“我们的宇宙中真的存在多条时间线吗？如果存在，知晓时间线本质的灵性意义是什么？”
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟，这是为台湾研读小组的人问的。确实，存在被描述为“多条时间线”的东西，对一个人、一个群体、一个国家、一个行星而言都是如此；因为每一个都是实体，都具有根据预先确定的可能性来学习和成长的能力，这些可能性在某个投生体验或进化周期之前就已确定，取决于我们所谈论的实体的性质，无论是个体、群体还是行星。
这些时间线是概率/可能性漩涡，其中包含各种成分，可被视为才能、倾向、渴望、平衡业力、冒险性发现等等，这些是为在寻求和服务太一无限造物者中提供更大成长可能性而确定的。时间线的多样或多重性表明，在任何实体、群体或行星的进化过程中的某一点，对计划好的学习和服务过程可能会有 refinements 或调整，如果出现了在某个实体体验之前被认为最不可能的其他概率/可能性，这些调整就被视为必要。
因此，时间线的多重性给予任何实体群体一种灵活性，以回应未知、意外或惊喜，可以说，因为这些品质总是可能在实体的任何互动中涌现，而所有实体都展现自由意志选择，以及改变心意、方向、目的或强度的能力。
对这个问題还有后续问题吗，我的兄弟？
Gary
没有了，谢谢你，Q’uo。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的兄弟。我们想问此时是否还有最后一个问题。
Gary
Q’uo，一个简短的问题。我最近发现了种植的喜悦，特别是在我住的地方种树。有没有一种有效的方式，能把爱作为礼物送给树，并以树自身智能层面最能接收的方式被接收？
Q’uo
我是 Q’uo，知晓你的问题，我的兄弟。我们想指出，确实如此。任何实体若想与我们所称的树、任何植物、或太一创造中任何存在物开启交流，都有许多方式可用，因为确实，一切真正都是太一造物者，在其存有的核心都含有智能。
你可以将你想送给树的那个爱与光，以对你有意义的任何形式观想出来，可以是一朵爱的云降落在树上，用你的爱彻底浸透它；可以是一束爱献给树，也许是根和干、枝、叶，或以上全部。你可以简单地用对你有意义的话语对树说话，与其说是祈祷，不如说是向作为树的实体献上爱与喜悦，知道这些话会被树在其本质中理解，使“爱”这个词转化为一种存在的感受，一种扩展的觉知品质，包含悲悯、喜悦、灵感等等。
此时，我们再次感谢这个寻求圈中的每一位，感谢你们今天邀请我们到场。你们呼求我们，并给我们机会为你们服务，这给了我们极大的荣誉，因为这也是我们在服务之路上前进的方式，因为当我们服务太一造物者时，我们在这寻求之旅上前行，正如你们服务太一造物者时一样——它就在你们周围，也在你们之内。朋友们，这就是你们巨大的挑战和巨大的喜悦：在你们体验的每一个时刻、在你们问候的每一张面孔中，发现太一造物者的爱与光。愿平安、喜悦、祝福归于你们每一位。我们被你们知晓为 Q’uo。Adonai，朋友们，Adonai vasu borragus。