今天下午我们的问题是：“造物者如何将其有意识的存有一步步降频，以便占据一个物理身体，利用身体的各个光芒，并拥有一次转世体验？”
（Carla 传讯）
Q'uo
我们是 Q'uo。在无限太一的爱与光中向你们致意。我们珍视这次机会，与你们分享我们的振动和思想。能够回应你们的呼求是一种殊荣，我们满怀感激地这样做。一如既往，我们请求每一位在聆听我们的意见时运用个人辨别力，放下此刻不属于你个人真理的部分，只取那在你内心引起共鸣的部分。
今天你们问，造物者如何将其自身存有降频，进入并作为第三密度实体而体验。对这个询问，最短也最直截了当的准确答案是：造物者从未在任何密度、任何境况中以任何方式降频其自身存有。真理就是造物者；其余皆是幻象。
你们努力去理解的一切，你们已然知晓。你们努力成为的一切，你们已然是。然而，自由意志在这造物者身份中与每个实体如此共舞。于是每个实体在幻象中变得独一无二，而通过幻象呈现的奇特与独特是有价值的。不过，让我们回到这一点：造物者显化于你之中，也显化于你所见的一切之中。同样，关于治疗也是如此。治疗已然完美。只要愿意的实体能够把握那些振动——即那些被选择朝向原初振动的振动——该个体就在同等程度上向幻象中的新实相敞开了自己。
自身存有的振动鲜少被把握。一个自我或实体的基本振动，是与爱的振动相同的振动。这一振动被目前所享有的振动范围所覆盖，并含有底层的色调，可以说，由此开始了累积振动过程的历史。那么，一个实体在形而上的力量，取决于它能把握并与之维持亲密关系的原初振动之觉知程度。
我们知道，即使只是沉思或构想这样的情境也是困难的：你，在加速生命那全部光荣的不完美之中，却仍是造物者。这个真理是根本性的，通往造物者的许多道路都以某种方式肯定了这一点。
第三密度中的每一个体都觉知到自身。这种自我觉知是一份伟大的奖赏。对自我的觉知同时也是一个巨大的负担。奖赏与负担。自我觉知为实体打开了大门，使其能有意识地在自身上下功夫，以达到变得更加智慧、更加安稳、更加充满慈悲以及许多其他人性层面的目标。这种自我觉知是一种痛苦，是照镜子。它是第三密度的伟大工具。
如果一个实体在显化之中能够完全聚焦于自我的意识之内，这个假设性的个体将感受到神格或造物者身份的全部力量。不用说，在显化之中哪怕只是触及那种品质的自我觉知的人，也寥寥无几。
的确，人类应对其造物者身份的处境，很像在一英里深的海洋中的游泳者。游泳者所觉知到的， barely 仅仅触及了海洋的表面。意识也是如此，思想的所有高低起伏 merely 仅仅涵盖了自身存有的表面，因为那表面正是其深处在颂赞那唯一无限造物者的表面。
那么，造物者在赞美自己吗？是的，正是如此。整个造物都唱着一首赞美与感恩的颂歌。这是存在的振动；这是你的本性。一个人若能把握这个真理并允许它在内在被描述，就会发生一些学习。
换句话说——因为我们知道这个询问是出于多种原因而提出的——在创造时刻，爱的身份或振动被赋予了所有的密度和子密度，那些以必然模式出现的事物，代表了无限智能在你们之前的造物中所持有的既定观点。因此，你们每一个人所行走的路径，是由之前行走的自我所改进和修饰的；而在时间停止又再次开始的难以想象的时代，另一个造物将体验到带有如今已被改进的密度和子密度的造物者，因为此时此造物中诸多自我的经验。
我们想谈谈这个器皿今天早些时候的一次经历。情况很严重。一个灵魂濒临死亡。与那个灵魂在一起的牧师正在诵读为病人事奉的祈祷文。随着每一段祈祷和肯定，病人变得平静下来，但他听不太清，于是牧师提高了声音，诵读第二十三篇诗篇。
“主是我的牧者。我必不致缺乏。”病人变得舒适起来，当最后一句诵出：“恩惠和慈爱必随着你，在你一生一世，你必住在主的殿中，直到永远。”
那人就这样停止了呼吸。这是一次善终。这个实体知道自己永远住在主的殿中，恐惧在他里面再无立足之地，治疗瞬间发生了。这是一次带有治疗的死亡。
只要你们每一个人觉知到自己永远住在主的殿中，你们也就遇见了并领受了一个伟大的真理。
心智远比你们经验中的任何其他力量都更强大。你所知道的，或你认为你所知道的，创造了你的幻象。因此，最好知道你所知道的是什么，只建立你个人所经历过的、从有机且投入的视角所知道的东西。因为你所知道的最深部分，就是你所是的，而非你所做或所说的。
在疾病存在、内心呼求治疗的情境中，治疗是那个无形的过程：心智觉知到一个比疾病所表达的更强大的能量场。医生可以在身体的机械和化学层面工作，摆弄机制、给干涩之处上油，可以说，但那个身体的实际状态，取决于该实体所知道的、或所是的。
换一种说法，一个实体能有意识或无意识地接入的最高能量，大体上决定了肉体的疾病将在多大程度上按照显化的规则运作。
一个实体对疾病之幻象性质的觉知越是确定，这疾病实际上能造成的病痛就越少。如果说有别于治愈的治疗有一个基本关键，那就是：该实体的觉知移动到那个它确信是实相的地方，移动到当实体对自己说“这就是我所是的”时那能量所在之处。这确实是那个实体所是的，是那个实体将前往之处，是它将为学习而伴随怎样的限制，以及它在学习中将享受怎样的苦难。
你们每一个人都通过你所知道的、你所是的、你所渴望的这三样东西，控制着内在治疗的程度。我们鼓励每一位练习在自身中认识造物者。造物者就是一切。我们鼓励每一位首先成为那爱的振动，言语和行动其次。
我们鼓励每一位只渴望最高的真理，渴望远超乎所能陈述或想象的一切，因为当你寻求时，你的渴求便表达为灵魂向一切与之共鸣之物的伸展呼求。于是，光的使者们，可以说，被吸引到那个实体那里，公正且恰当地依照你所渴望的而被吸引。因此，提升你的渴望，更高一些。寻求去认识那真实而真正的振动，那就是你的身份。能与此渴望一同振动的人，正尽可能快速地沿着朝圣者的路径前行。
此时我们想停下来，问一下，既然我们已经给出了这么多材料，是否还有任何询问？
Jim
我这边没有，Q'uo。我非常感谢你所说的。那里有很多值得思考的东西。
提问者
我没有问题，Q'uo。
Q'uo
我们感谢你们，我的兄弟们。在你们对这个问题进行反复思考、或许确定进一步询问的方向之前，我们不愿就这个话题说得更多。因此，我们将离开这个主题。然而，在离开这个器皿之前，我们只想简单说几句话。
这个器皿完全 [强调]不知道我们想说什么，所以我们得请这个器皿停止思考，否则我们就无法说话。
[停顿]
我们请每一位深呼吸。做三四次呼吸。
[在此期间停顿。]
我的兄弟姐妹们，我们想和你们谈谈放松。你们每一位都是生命与永恒奥秘的敏锐而认真的学生。在形而上的层面，你们关心的是去知道和理解、去把握和加速你们灵性上的学习。此外，你们每一位都是认真勤勉的工作者，总是试图做到最好。在与人相处中，每一位总是试图给予最好的。这都值得钦佩，我们并不责备这一点，然而，认真而理想主义的实体常犯一个可以理解的错误：如此深陷于渴望和学习的约束之中，以至于心忘记了如何跳跃，心智忘记了如何歌唱。所有实体都需要并渴望的不仅是形而上的真理，还有那些直接的体验——就其真实性而言，它们胜过最高的理解。
我们请每一位在未来的日子和 weeks 里，深思——我们纠正这个器皿——刻意地将自己释放到对你们地球环境的直接欣赏之中。吸气、呼气，知晓与一切生灵的伙伴关系。感受心因太阳是金色的、或月亮宁静而美丽而 uplifted。即使是在居所之内，通过意志的引导，大地、健康和能量也可以瞬间被向上拉入身体和身体的觉知之中。
每个实体的脚都放在地板上。我们请每个实体——我们纠正这个器皿——我们请每个脚放在地板上的实体，用思想那只脚去接触大地。你现在能感觉到能量从脚底进来吗？正是你对这可能的确信，使这成为可能。
你不必身处树木和草丛之中才能获得大地的能量来强化你，但你必须能够凭你的意志，宣示那个关系，并发出那渴望的吸引。试图过于严肃是不明智的。做傻瓜、定期地犯傻是明智的。因为真理不仅存在于形而上学中认真严肃的事物里，也大量存在于嬉戏之中、充满活力的乐趣之中。
因此，我们请每一位尝试向轻盈、欢愉、乐趣、放松以及扩展心智、灵魂和视角的深呼吸敞开自己。不要着急。停止匆忙。花更多时间存在。我们鼓励这个圈子这些事情，因为这个圈子非常严肃 [幽默地]。
万物之中保持平衡，我亲爱的各位。我们感谢每一位给予这令人愉快的机会，此时将把接触转移给被称为 Jim 的这位。我们是 Q'uo。
（Jim 传讯）
我是 Q'uo，再次通过这个器皿在爱与光中向每一位致意。在我们离开这个团体之前，我们想问是否还有任何留在任何心智上的询问？
Carla
嗯，是的，我有。你觉知到我之前谈到的情况吗，关于教堂里一位我简直无法与之交谈的女士，因为她不尊重真理？
Q'uo
我是 Q'uo，我们通过这个器皿的记忆觉知到这一信息。有什么询问吗，我的姐妹？
Carla
是的，Q'uo。我只是想问，你对这种情况是否有任何评论或建议，即人与人之间存在分歧。不是因为真的有分歧，而是因为两人之一简直不愿正视真相，紧抓着那个分歧点不放。我感到沮丧，因为我无法解决这个情况，但同时我意识到我必须尊重她，允许她按她需要的方式继续，但这让我受伤。
Q'uo
我是 Q'uo，觉知到你的询问，我的姐妹。我们给这个器皿一个支点的图像，它可以代表真理。所有实体都围绕这个点移动。任何两个实体之间的关系，可以被看作你们称之为“跷跷板”的那条直线，在你们儿童的游乐场上。
每个实体都会发现自己与另一个实体在围绕真理之物的关系中移动。在某些关系中，实体可能发现自己更接近真理。
[磁带第一面结束。]
我是 Q'uo，我们将继续。然而，每个实体必须以那种使它最和谐地与爱和接纳的概念相一致的方式移动，因为在你们的幻象中，这个真理之点究竟位于何处并不清楚可知，尽管每个人都以看似清晰的眼光看待它。因此，在你们的幻象中，重要的不是真理或智慧，因为它们是超越你们幻象的概念。重要的反而是那在一切面容中接纳造物者、然后在爱的面前以爱的动机做其所愿的。
还有进一步的询问吗，我的姐妹？
Carla
有点困惑，是的。你说只要在爱中行动，我觉得这是极好的建议。但对我来说很难看到那爱把我带向何处。有些东西我不得不称之为政治，涉及这位女士与人交谈的能力，我从别人那里听到回话说她说了这个那个，而人们在相信她。我的一部分想继续什么都不说，走高尚的路，我就是不知道最有帮助的行动在哪里，不仅是在我自己的语境中，而是在我试图帮助的这个组织的语境中。你明白我问的问题，我就是不知道如何评估真理，此时说出真理是否有帮助。说出真理是件有爱的事吗？如果人们听到你这一方会得到帮助，不为自己辩护仍然是件有爱的事吗？我真的卡住了。我在做决定上有困难。
Q'uo
我是 Q'uo，觉知到你的询问，我的姐妹。由于这种困惑，也由于你的决定在你自己的进化旅程中的重要性，我们绝不能侵犯这个选择，只能建议：当你通过祈祷或冥想使自己达到爱的接纳的程度时，选择将变得更加明显。
我们可以回答任何其他询问吗，我的姐妹？
Carla
不，Q'uo。谢谢你。
Q'uo
我是 Q'uo，我们感谢你，我的姐妹。此时还有任何其他询问吗？
Carla
你能回答一个关于我完全不了解的东西的简短问题吗，就是这些“转世的光芒”？我听说过两次。你觉得这是一个值得进一步探索的有成果的主题吗？
Q'uo
我是 Q'uo，觉知到你的询问，我的姐妹。我们建议，这些与所谓“色彩与显化的光芒”有关的询问应被更仔细地考虑和组织，因为它们目前的形式有些混乱，可以说，因为看待身体和能量中心及其在你们幻象中显化的方式有很多，因为你们是本性复杂的实体。心智、身体和灵性，以及每一个之间的关系和每一个的本性，都以各种方式显化，并被你们的人民以远为[详细]的方式描述。
我们可以问此时是否有最后一个询问吗？
Carla
我说完了。
Q'uo
我是 Q'uo，我们再次感谢每一位给予我们陪伴和呼求的殊荣。我们很荣幸加入你们并与你们分享我们卑微的意见，我们请每一位记住，意见就是我们所分享的。取用对你有价值的概念和话语，放下那些没有价值的。
你们知道我们是 Q'uo。此时我们将离开这个器皿和这个团体，将每一位留在唯一无限造物者的爱与不可言说的光中。Adonai，我的朋友们。Adonai。