今晚的问题是关于个人和团体，或任何与他人处于关系中的人，如何能够穿越那些似乎阻碍着尽可能充分分享爱的感受的阻塞，无论是对自己、对彼此，还是对团体。我们如何能够移除那些倾向于消耗掉、甚至使我们看不见对他人的爱与慈悲之感受的思维和行为模式？
（Carla 传讯）
Q’uo
我是 Q’uo。在太一无限造物者的爱与光中向你们每一位致意。我们极其谦卑地感谢你们允许我们分享你们的冥想，并感谢你们呼求我们的人群来提供我们力所能及的信息。我们以此暗示，我们自己并非没有错误，因为我们是无限道路上的兄弟姐妹。
我们曾有过你们的经历，而你们并不认为自己曾有过我们的经历。那是你们对时间的感知所造成的假象。时间、空间以及栖息于其间的一切都是幻象。不是相对的幻象，而是绝对的幻象。倘若有人能以穿透血肉、看见灵性的眼睛去看，就会看到光的存在体被能量漩涡的矩阵所环绕。你们每一位都是独特的存在，却与一切万有合一。正是当一个人发现这样的悖论时，才会最清晰地意识到自己正行走在丰饶的形而上学土壤上，因为悖论与奥秘正是无限太一的标志。
你们今晚想要更多地了解如何改变行为，以便以肯定和积极的方式运作。我们想请你们与我们一同后退一步，因为决定你们将感知和注意到什么的是你们的存在、你们的意识、你们内在的选择，而非你们的行为，它以无情的确定性支配着这一切。你们在所处的密度中并未意识到幻象如此完整，以至于很容易将意识与行为混为一谈，并凝视行为本身，而非寻找那些行为的根源。我们之前曾对你们说过，你们有意识心智这台生物计算机是被设计来做选择的。实际上，你们的意识拥有幻象的根本基础，即正题与反题。因此，让我们将目光转向内在，并认识到我们的生物计算机在此生中一直被持续地编程；然而，正如人们普遍猜测的那样……
[停顿]
我是 Q’uo，再次在爱与光中向你们致意。这个器皿因为需要喝水而分心甚多。我们继续。那些在人生早期做出的决定，当时一个人还相当落后于 grasp 关于你们所知的父母所经历的巨大困难的更大真相。因此，你们成为了他们当时所呈现的任何负面影响的模式的受害者，或是在你们时间之流中任何其他先前地点的此类模式的受害者；此外，你们人群的许多流行文化被当作“他们”的绝对理解而给予——正如“他们说”、“他们认为”——你们未经阅读成分就购买了这些形而上学食物，可能会发现它们让你们形而上学地胃痛。
在你们的文化中，童年最常见的遗产是低水平的自我欣赏、自爱、自我滋养和自我宽恕。你们可能很愿意宽恕整个世界的众多个性；但你们自己却常常被如此出色的[条件设定]所迷惑，以至于无法取悦自己，每个人都以自己的方式内化了父母不认可和缺乏理解、言语和身体虐待的负面因素——往往是微妙的方式——这些都是你们所经历过的。一旦这些模式建立起来——这通常发生在生命相当早期——此生的其余时间就花在一个竞技场上，这个竞技场被建造来以这些看似自我毁灭和限制性的生物计算机程序来挑战你们。这些偏见一旦就位，实体就会越来越多地注意到并觉知到那些与其自我毁灭性关切相关的事物。我们请你们允许内在的自我感受在此时变得结晶化，我们将稍作停顿。
[停顿]
你们看见蕴藏在你们之内的珍宝了吗？你们认为哪个是实相？你们认为哪个是幻象？
改变一个人意识状态的第一步，是诚实而真实地认识到：你不是那个在此生或在此幻象中开始并结束的东西。这开始将自我——即意识——与那只心爱的第二密度动物拉开距离，它牺牲良多来载着你四处行走。妥善而慷慨地照料你自己的物理载具是好的；然而，它是你的盟友和朋友，而非你自己。当你清楚地做出这一区分后，你可能开始看到感知的绝对主观性——那是你自己的感知。
环境给你一千条信息、十万条、一百万条，如此之快，非常之快，而计算机选择它将注意什么、将感知什么。然而，大多数人并未意识到，他们在过去的某个时刻曾选择以这样的方式编程计算机，以致产生失谐、去极化和阻塞的低层能量的沉重感。与其感到无助，与其观察自己的行为以便表现得正确，不如思考你的灵性，并认识到所有在创造现有程序中起过作用的选择都是你自己的。
听。你能听到家中的声音吗？在我们提问之前你意识到它们了吗？感受那在温暖气流中慵懒飘过你皮肤的微风。有多少百万个感受器啊。想想你进入这个环境、这个住所时所看到的一切，以及遇见这一圈子的人——有些是第一次见面。你所看到的，你感知到了多少？也许最多百分之二或三，因为计算机无法承载全部感官刺激，否则只会制造混乱。因此，选择被做出，这些选择增强——或曾经似乎增强——一个人生存、应对和表现的能力。被编程的东西可以被重新编程。
我们并非说造物者与此过程无关。然而，我们相信，正是寻求者成为真实存在的意志——热情的、喜悦的、完整的——才允许一个人达到这样一种心境：寻求者可以温柔、甜美、充满爱地进入更深的心智，去找到低自尊的种子，找到重复各种成瘾或虐待模式的倾向——这些模式由看似如神一般的父母所给予。不可避免地，要么模仿、要么拒绝模仿童年时期看似权威的人物，构成了你编程的本质。一个人一旦尽己所能地发现了自我毁灭行为的触发器的性质，就可以带着足够的热情、意志和恩典，重新编程生物计算机。
让我们举一个这个器皿熟知的例子。这个器皿的物理载具是由其自己的选择创造的，以便进行内在工作。另一方面，这些看似限制的东西被这个实体视为机会。这留下了你们人群中称为疼痛的副产品。因此，这个器皿意识到疼痛的分心性质，最近花了一些时间重新编程，以便不去注意疼痛。这样，当有足够需要时，当自我内部感知到痛苦时，一个人就会被激励去做重新编程所必需的极其纪律性的工作。
记住，你们每一位都是共同创造者。你们被创造了，但你们并未被创造得不完美。你们选择离开父的家，走上从源头到源头、从奥秘到奥秘的圆形路径。有一个程序只能被那些愿意冥想并坚持不懈的人触及，因为在大多数情况下这确实需要时间。当一个人日复一日、年复一年地坐在冥想中，他会慢慢意识到自己比以前更有能力辨别直觉和深层预感。因此，你们不仅为有形的事物编程，而且——也许更重要的是——为无形的事物编程。
在你们的文化中，实体们常常有一种天生的编程：努力工作，创造安全数量的金钱，追求所谓的幸福。幸福完全是你们幻象的一部分。因为如果造物者是绝对的，那么你们也是绝对的，[喜悦]是绝对的。你今天找到它了吗？你寻找过它吗？你们可以互相鼓励、互相劝勉、互相安慰和慰藉，如此互相服务，使彼此越来越准确地映照出另一个自我和自我，从而有持续的机会去学习、去思考，并且当一种行为被确认与存在不相符时，进入那种行为并将其从你的编程中移除。借助心智深层部分的帮助——那里居住着我们可称之为神圣灵感的元程序，以及对一切万有的深层觉知——一个人可以在意识中工作。
一个人可能因不同的议程而来到这一点。一个实体可能希望提供更多服务，另一个可能希望避免痛苦。原因多如实体之数。但真理确实保持简单，你们所寻求的，你们就会找到。因此，如果你只是在重新编程中坚持不懈，并请求那个增强知识的广阔元程序的帮助——那是个性所无法获得的——你就会越来越有能力有效地创造你的体验。
在这个器皿心智中出现的关于森林中一棵树的古老问题在这里非常贴切。你选择不去感知的东西对你不存在。因此，对于真理的寻求者来说，识别那些将它与他人分隔开、给自己带来痛苦、限制爱的东西，并针对那种必要性说话，以致有效的转化得以发生——一次又一次更真实、在越来越深的偏见层次上——这非常重要，那些偏见在你看来很可能是自我毁灭的，因为拥有自由意志的你们绝非简单。
然而，当要处理编程时，变得简单、专一和全心全意是好的，因为你在主观意义上请求自己部分地死去，不再存在。因此，你对一切都会好的信心，以及你继续灵性进化的意志，是将你带到神圣地面的力量和资源——在那里，深藏于内的造物者，在爱与无限和平的元程序中，变得可用。你必须一次又一次看似重走你的脚步。然而，我们认为，这种看似重复实际上是在剥洋葱，一层又一层又一层。许多自我毁灭的东西之所以被保留，只是因为编程如此之深。有如此多的层次需要处理，一个人无法完全重新编程自己的生物计算机，除非他实际上真正准备好允许那个人格的那部分死去。然而，正是在那死亡中，你找到了更大的生命——在此生中，或在任何幻象中。
我们此时将转移这个接触，首先提供给名为 K 的器皿。如果这个器皿不想说话，那完全可以接受，在这种情况下我们将转移到名为 Jim 的器皿。我通过这个器皿在爱与光中离开你们，带着极大的喜悦。我是 Q’uo。
[停顿]
（Carla 传讯）
我再次与这个器皿同在，我们发现这个特定团体中的其他管道都不希望 [听不清] 这个器皿希望完成主要信息。这对我们来说可以接受，我们将通过这个器皿在爱与光中继续。
[停顿]
来自 Q’uo 的再次问候。我们说过，一个人能做的最困难的事是完全宽恕自己。大多数实体需要某种结构，似乎从外部给予理解、启迪或救赎。这些力量在外部也在内部，而由于你是你创造中唯一的居民，其他一切都被你生物计算机的无情经济所感知，仅用一个象征崇拜的物件来发现真理的希望渺茫。作为灵感之路、作为指引，这是相当合适和可接受的。
然而，你确实主宰着你希望在你之内拥有的东西。这个器皿称之为圣灵的东西——许多人称之为指引、指导灵或内在导师——随时能够允许一个人休息并得到安慰。当一个人最终允许自己非常深刻而热情地爱自己时，他才准备好服务。因为名为耶稣的那位说过——我们必须停顿。我是 Q’uo。这个器皿有些困难。
[停顿]
我是 Q’uo，我们再次与这个器皿同在。你们所知的导师耶稣说过，不是他，而是父给了他力量。最终，你们也是如此。在个人意义上，你们比你们通常意识到的更有知识、更有力量。你们借着太一无限造物者的恩典拥有启迪、救赎和自爱，因为名为耶稣的那位为完全取代十诫而提出的两个请求是：爱造物者，以及爱他人如爱自己。因此，在意识中与自己工作至关重要，直到一个人认识到，无论在自己灵性测温中的幻象如何，首先对自己找到慈悲不是自私或服务自我，而是确实必要的。因为你内在包含一切，如果你不感到自我宽恕，那么你怎能真正感受到一切存在都被自我宽恕的喜悦？你怎能为他人的真理而非你自己的真理感到喜悦？
你在此生能做的最艰难的工作是意识中的工作。然而，这项意识中的工作迄今是加速任何灵性进化、创新、启迪你所在领域意识的最有效手段。当你没有严肃、没有爱时——许多人享受这些，你们每个人也将如此——当你发现自己真正是一个值得尊重的人，一个拥有天赋、唯一愿望是将它们献给太一造物者的人。这难道不是美好的事吗？你难道不能退后一步，看到在没有证据支持的情况下拥有信心所涉及的勇气吗？也永远不可能有证据，因为这是选择的密度，盲目的选择。你在黑暗中工作，你受苦，然后发现受苦，接受它，把握它的性质，最终一次又一次地重新编程，远离受苦，走向正念——不是因为你表现不同，而是因为你告诉你的心智去登记催化剂的不同部分。例如，你是否曾经买过一件你以前没见过但觉得不错的物品，然后发现每一个角落都有别人也发现了同样的东西？当然，他们一直都有发现，但你没有。所以那信息对你不相关，只是从有意识思维中被[删除]了。
[磁带第一面结束。]
我们发现这个器皿非常疲惫，此外每位实体也坐得屁股疼，[所以]我们离开这个器皿是好的。我们想尝试将我们提供给你们的材料结晶化。你们的宇宙完全是主观的，只由能量和磁场组成。在那些磁场漩涡中，以一根细线悬挂着无限意识。你们的力量无法被你们看见，因为你们居住在血肉和骨头的衣服中。然而这力量在你们之内。心智是一种计算机。可以分析它做出了哪些破坏性、不愉快或不合适的选择。然而，一个人无法从外向内改变自己。一个人必须首先找到自己的真理，然后找到意识的真理。从那一点出发，越来越意识到爱就是一切万有，勇气慢慢被获得，允许自我中自我毁灭的部分死去，以便当面对感知什么的选择时，一种新的、更和谐的心境可以成为回应。
永远不要评判你的行为或思想，而是要慈悲、敞开心扉，最重要的是坚持不懈。当你发现你美丽的自我时，所有他人也会变得美丽。当你发现你是一切可能性——包括所有负面事物：小偷、强奸犯、杀人犯——你就会意识到一次又一次选择的重要性，因为你不仅感知所谓的好，你在一个完整的圆中感知，拥有完整的能力在通常理解的负面和正面意义上行动。当你准备好时，就迈出信心的飞跃，不要提前，当然也不要推后，因为在这个竞技场中的冒险对那些人——创造而非接受自己宇宙的人——我们更正这个器皿——多个宇宙的人——来说变得更加有趣。愿你们创造你们的宇宙，并逐渐、坚持不懈地、带着对自我作为无限太一火花的巨大爱来重新创造它，直到最终你彻底通透，没有任何阻塞阻止无限的光和无限的慈悲流经你。
你不是受害者，而是你的选择决定了你的感知。好好选择你渴望的东西，我的朋友们。因为正如那句陈词滥调所说，但它是真的：“寻找，你们就会找到。”因此，要小心你所寻求的。
我们是 Q’uo，此时将把接触转移给名为 Jim 的器皿，以防在座任何人心中有任何问题。
我们再次在爱、光和服务中离开这个器皿。我是 Q’uo。
（Jim 传讯）
我是 Q’uo。我通过这个器皿再次在爱与光中向每一位致意。此时我们有幸提供自己，尝试回答在座各位心中可能有的问题。我们再次提醒每一位，我们不希望在任何程度上被视为绝无谬误，而是希望自由地提供我们的想法和意见，请你们取走那些与你们共鸣的真理，随心使用，留下其余所有。此时有问题吗？
提问者
这是一个我们使用的方法。我们被教导——在我的经验中非常有效——使用神的圣名来随时集中我们的心智。从这种实践中，我似乎能够摆脱许多我们刚才谈到的坏编程。你们怎么看？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的问题，我的兄弟。当一个人使用你们称为太一造物者之名的声音振动复合体，并将你自己的接纳和崇敬给予那个名字时，你就为自己提供了一个通道或门户，进入你存在中这是真实的那部分。因为在每个人之内，太一造物者都隐藏了自己，以便通过个体化自我的表达，太一造物者可以更多地认识自己，而自己的每一部分都可以参与这一发现，彼此为对方发现，随着对合一的渴望增长。
还有另一个问题吗，我的兄弟？
提问者
还有，你之前谈到在生物计算机的编程中承认一个人存在中的负面性或正面性。这不太清楚。你能用另一种方式重述一下，以便我更容易理解吗？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的问题，我的兄弟。对你们的许多人群来说，当他们有意识地仔细审视自己时，常常会看到那些他们不欣赏、认为不值得研究的行为部分，那些可能被视为缺乏爱的能力、侮辱和伤害的能力、不够诚实地表达真理等等的部分。这些特征常常被忽视或丢弃，希望在忽视中它们会消失。
我们建议，相反，它们也应被尊为自我的部分，在化身过程的更大范围内有其角色，并且这些性格特征、行为或信念可以被追溯到它们的源头，以便实体可以发现自我本质的更完整图景，以及实体中正在进行的具体平衡方式，因为常常真实的是，一个性格特征的负面表达仅仅是一个极或一个范围的一端，如果首先揭示两者的根源，就可以在那里找到更积极的表达。
还有进一步的问题吗，我的兄弟？
提问者
谢谢你。
Q’uo
我是 Q’uo，我们感谢你，我的兄弟。还有另一个问题吗？
提问者
我不确定，但我想我的兄弟可能是在问关于这个想法——每个人都可以拥有各种不同的性格特征 [听不清] 完整的范围 [听不清]。如果我错了请纠正我。
提问者
给出的答案非常好。我的理解是，我们必须追踪自己那些负面方面，找出它们从何而来，这样做我们获得对每个人更大的认识。我想这就是所谓的展现负面特征[和]外在展示的意思。
Q’uo
我是 Q’uo，这是正确的，我的兄弟。还有另一个问题吗？
提问者
我的问题是你们在哪个密度运作，你们是否通过旅行或探索能够访问或感知所有其他密度？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的问题，我的兄弟。我们 Q’uo 是你们可能称之为群体心智的，或者更准确地说，是两个此类群体心智的融合，目的是进入这个特定团体，以便能够传达我们的想法来回应这个团体的询问。这就是我们情况下融合两个此类群体的原因。我们在你们等同于第五密度经验的振动层次寻求，或那属于光的层次，在那里太一造物者的无限之光以这样的方式照耀，以致合一的真理毋庸置疑，太一造物者各部分之间的关系可以更清楚地看到。
Q’uo
我们 Q’uo 寻求合一的课程，那些在第六密度中能找到的课程，我们称之为导师的居住在那里。我们可以在思想中旅行到那些地点，体验那里可用的一部分，随着我们自己的学习和经验扩展了我们的观察点或感知能力，我们道路上更多的内容就可供我们感知。因此，我们只能通过第五密度从经验中说话，对于超出我们自己的密度，必须依赖我们的导师告诉我们的，以及我们思想旅行中获得的那些感知片段。
还有另一个问题吗，我的兄弟？
提问者
我想知道，我在此密度也有一位导师，我对他怀有极大的敬意和崇敬。我称他为 [听不清]。他现在在这个星球上在哪个密度振动？或者他来自哪个密度，或降入此生？如果你有那个信息的话。我对此很好奇。
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的问题，我的兄弟。我们发现直接回答这个问题有困难，因为我们不希望侵犯任何崇敬这个极其正面导向实体的人的自由意志。向尊崇这个实体的人描述这样一个实体的密度，在某些情况下可能会以不当的方式扭曲这种欣赏，从而可能遮蔽这个实体所要提供的信息。这类性质的每个实体来到这个行星振动中服务，通过以这样的方式空掉自己，使之成为太一造物者的纯净清晰通道，以便可以提供某种性质的信息和灵感。这就是这类实体化身的信息和目的，每个这样的实体都希望信息能尽可能清晰地传递，尽可能少地倾向于扭曲。我们谦卑地请求你的宽恕，因为我们无法给出这个实体的密度，我们希望这个实体的信息尽可能保持清晰。
还有另一个问题吗，我的兄弟？
提问者
不，我很感谢这个回答。非常感谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们再次感谢你，我的兄弟。此时还有另一个问题吗？
提问者
只是碰碰运气，看你是否能给些建议——当我做重新编程时 [听不清] 写出我希望改变的东西、涉及的原因，以及一种使它——我想——在心理上更真实的物件，当我写的时候我发誓并请求我的心智接受新程序并丢弃旧的。是否有多种不同的做法，还是有一种你会推荐的？你有什么建议吗？
Q’uo
我是 Q’uo，我觉知你的问题，我的姐妹。重新编程生物计算机的方法多如希望这样做的实体之数。对任何实体最有效的程序，是从内心纯粹的渴望中构建出来的那个。这种渴望的表达是赋予形式，作为渴望的通道。然而，这相对于成功的重新编程来说是次要的。这种渴望的产生——使它完整、充满实体、溢出杯子，容我们说——在任何思想或行为模式的重新编程中，在根源上——我们更正这个器皿——是最重要的。
如果像你的情况那样，一个实体发现通过将渴望写在纸上、作为誓言说出、作为舞蹈跳出、作为祈祷祈祷、或作为咒语冥想，来形成这种渴望是有帮助的，那么这就是适合那个实体的形式。使用一个人所被给予的、在先前使用中找到某种熟练度的工具是好的，以便最有效的形式可以被用来清晰地表达这个由心产生的渴望，使生活模式中的爱更接近。
还有进一步的问题吗，我的姐妹？
提问者
没有了，我说完了。谢谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们再次感谢你，我的姐妹。还有另一个问题吗？
提问者
你提到了深层心智，我想知道到达元心智或无限智能的症状是什么，以及一个人是否能在第三密度中一直处于那种觉知或意识中？当然，症状你可以详细说明，也许能给出一些线索，关于如何接入那个门户，使我们能显化无限造物者——我称之为 Krishna——更大的爱与光。这就是我的问题。谢谢。
Q’uo
我是 Q’uo，我们非常感激这个问题，它在意识进化的领域中涵盖相当广泛。要给出完整的答案将是许多次像这样的会议的工作，但我们可以给出一个——容我们说——结晶化的回应，如果希望获得更多信息，请提出进一步的问题。
任何实体到达潜意识心智更深层次、并从那里移动到其他心智层次——包括种族心智、行星心智、原型心智和宇宙心智——的能力，取决于实体让有意识心智静下来到这样的程度，以致寂静能够盛行并打开一扇门，这扇门因心智活动中干扰的减少而更清楚地被看到，或容我们说，被感觉到。这种穿过这道门进入更深心智层次的能力，是——容我们说——在人格上所做工作的产物。
这包括在存在的每个层次上的工作，对应于你们在物理载具中所知的每个脉轮或能量中心，每个中心都给予实体机会更充分地表达太一造物者的智能能量或普拉那。在每个中心或脉轮中，各种阻塞在每次化身之前被编程，以如此这般的方式偏向实体的学习。
随着学习的进展，实体能够将自我、所有其他自我以及周围的创造和体验视为爱的表达——这些爱在一段时间以来一直被伪装成爱以外的样子。因此，一个能够穿过更深心智层次的实体的最大标志或症状，是该实体能够在创造的所有部分中看到爱的能力。这是真理寻求者经过许多时期或化身的巨大工作的产物。
我们觉得这已是大量信息，如果此时再增加可能会有些令人困惑，因此我们将允许你此时有任何进一步的问题。
提问者
我还有一个问题。学习倾向或意识中为学习创造的偏见，我被教导更多的是，即使[它]有时在我们的体验中创造痛苦——我们所体验的痛苦或受苦的幻象，在造物者和高我意识的眼中也是完美的……
[停顿]
Q’uo
我是 Q’uo，我们觉得已经把握了你问题的要点，并同意虽然许多学习涉及看似巨大的痛苦、疾病、贫穷、疼痛和彼此分离，但这些常常是引导注意力——那些尚未清晰聚焦于当前课程上的注意力——的最有效手段。例如，疼痛的催化剂是抓住你注意力的东西，指向一个区域，那里有揭示自我中等待诞生部分的机会。每次诞生都有分娩的痛苦。旧的、已被新生事物取代的东西，常常必须以痛苦的方式被允许移除。
由于你们移动其中的幻象在许多实体的远见能力上蒙有许多罩纱，因此常常有必要让只能模糊看见的眼睛得到创伤和痛苦所提供的帮助或提醒。然而，当珍珠已赢得时，任何代价或痛苦都不算太大。
此时我们觉得已经足够地延伸了这个团体的能量，休息一下是好的。因此，我们将再次感谢每一位邀请我们的临在，并将在太一无限造物者的爱与光中离开这个团体，正如我们发现它时一样。你们认识我们为 Q’uo。Adonai，我的朋友们。Adonai。